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蔬菜鸡蛋饼的做法

 心心点灯吧 2013-02-16

 
 

  蔬菜鸡蛋饼做法简单是早餐食谱大全的常见菜,不一定要看蔬菜鸡蛋饼视频才能学会,但怎么做蔬菜鸡蛋饼最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道蔬菜鸡蛋饼吧。

  蔬菜鸡蛋饼的介绍:

  这道制作简易的蔬菜鸡蛋饼,不但吃起来香喷喷的,而且营养不简单噢!妈妈可以添加不同种类的蔬菜,让平时不爱吃蔬菜的宝宝也能一口气吃掉。给宝贝作为早餐或者下午点心都是不错的选择~烹饪时间:15分钟适合年龄:1岁半以上

  蔬菜鸡蛋饼的食材和调料:

  面粉100克 鸡蛋1个 盐1/4小匙 红萝卜25克 香葱叶15克 凉水150克 植物油适量

  教您蔬菜鸡蛋饼的家常做法,蔬菜鸡蛋饼怎么做好吃

  一、备料

  二、将鸡蛋打散打匀,红萝卜切细丝,葱段切成葱花备用

  三、将凉水加入鸡蛋后,用筷子或打蛋器打匀,再加入面粉和盐,搅拌成无颗粒浆状,最后加入红萝卜丝和葱花

  四、锅内(平底锅为佳)放入油,将油摇匀尽量大面积覆盖锅底,油烧热后,用大饭勺挖起步骤2的面浆(挖两勺),浇在锅底,趁流动时将面浆摊匀,用小火煎至底部可移动,马上翻面煎一会,煎至两面都金黄即可。待凉后可食

  家常美食小贴士:

  1,饼里可添加喜欢的蔬菜丝,但不宜切得太长,尤其是给小宝宝吃时,还可切成蔬菜碎丁。还可加上肉松,培根丁或火腿丁来增加风味。但添加的固体原料总量不能太多,否则饼很难摊开摊匀;2,由于这种面饼很容易熟,所以煎时间稍长,或油太少,都容易导致面饼变焦。煎饼时要用小火,并及时观察面饼状态;3,煎饼的油最好选用气味较淡的植物油,避免用花生油,茶油等油。

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