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老中医奶奶的故事（172） 高血压不想吃药怎么办？ 中医多种外敷疗法解决它！ 作者：曾乐 前面我们曾经介绍过药枕可治高血压，也介绍过鬼针药茶可以降血压，许多的博友试过后，都反馈很好，简便实用还安全，真是高效、安全、简单、廉价还实用。感谢大家的反馈和支持！大家的试用、反馈也在不但地证明着中医—这种古老的自然医学，完全可以为人类的健康长寿，做出它自己的应有的贡献，不但不能打击，而且完全有必要大力提倡！ 时不时有些博友询问，说自己的血压偏高，又不想吃药降压，因为降血压的西药，只要一吃上就很很难丢掉，不但麻烦，还伤肝伤肾。因为很多长期服用降压药的人发现，自己的性功能完全丧失了，当然还有其它的一些副作用。 不想口服降压药，怎么办？奶奶说，中医降血压其实有优势，除了前面介绍过的鬼针草茶外，还有很多外用方，也是可以解决高血压问题的，只是大家平时没有注意，或是不知道而已。象药枕就是中医外用治病的一个好方法，不仅降压醒脑可用枕头，治疗颈椎病也可以用子母枕，不但不需要吃药，而且还可以使睡眠变成一种享受。降压中药枕除了前面介绍过的明矾枕外，还有寄生菊花枕、石膏磁石枕，都有很好的降压醒脑安神的作用。今天我们再来跟大家介绍一下敷脐降压法、敷脚底涌泉穴降压法和浴足降压法。 先说浴足疗法，泡脚可以降血压，这不是什么新鲜玩意儿，这是中国人早就应用过的东西。 一是用钩藤冰片水泡脚可降血压：钩藤20克，冰片2克，用布包好，每日用一包，在晨起及晚睡前放入盆内并加沸水浸泡药包，待温度适宜浴足30-45分钟，10天为一疗程。另外，钩藤牛膝浴：钩藤、牛膝各30克，水煎药浴液，浴足。 二是茺蔚子桑枝浴：茺蔚子、桑枝各20克，煎汤1500毫升，浸泡双足约30分钟，即可产生降压效果，在一小时时降压作用最强，其作用可维持3小时以上。 再说敷脚底涌泉穴降压法。一是吴茱萸敷足底：每晚睡前取20克吴茱萸粉用陈醋调敷双侧涌泉穴，次日取下，十天为一疗程。 二是双仁散：桃仁、杏仁各10克，栀子15克，胡椒7粒、糯米14粒，共研细末，以蛋清或开水调成膏敷涌泉穴，一般敷药三日后可见效。 三是蓖麻附子散：蓖麻仁50克，昊茱萸、附子各20克，共研细末，加生姜150克共捣成泥，再加入10克冰片和匀调膏贴于涌泉穴，一般敷脚三至五日可见效。 第三是敷肚脐降血压。一是吴茱萸川芎散：吴茱萸川芎各等分共研细末，每次取10克敷入肚脐中，外用止痛膏固定。三天换药一次。 二是萸芎白芷散：吴茱萸、川芎、白芷各30克，共研细末，装入瓶内备用，每次取15克，用脱脂棉薄裹成小丸紧压入脐窝，外用胶布固定，每天换药一次，十天一疗程。 三是附子三七散：附子、川芎、三七各等份，研成细末，每次取10克敷肚脐，三天换药一次，十天为一疗程。 四是吴茱萸磁石散：吴茱萸、磁石、肉桂各30克，共研细末，用时取细末10克用蜂蜜调成小药饼儿，分别贴于肚脐和涌泉穴，以胶布固定，然后点燃艾条灸两穴各20分钟，每日一次，十天一疗程。
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