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西芹腰果虾仁

 秋草暗淡 2013-02-26
难度:切墩(初级)时间:30-45分钟

主料

 
鲜虾500克西芹200克
腰果

辅料

 
适量适量
适量适量
适量适量
蛋清适量适量

做法步骤

西芹腰果虾仁的做法图解1

1. 鲜虾去壳去虾线,放入盆中,加入少量的食用碱,抓洗至虾仁变白,放置流水下冲洗。

2. 吸干虾仁上的水份,放入碗中,加盐、鸡精、料酒,少许悼蛋清,抓匀,加入淀粉,抓匀。放入少许色拉油拌匀,放入冰箱俺三十分钟

3. 锅内热油,三成热时,下入虾仁,迅速翻炒至变色立即起锅

4. 重新做锅,油三成热时,放入切成小段的西芹,快速翻炒变色,加入糖、鸡精,葱姜,翻炒。

5. 加入虾仁迅速炒匀。

6. 临起锅前加入腰果即成。








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