自制酸甜可口的双莓酸奶

自制酸甜可口的双莓酸奶

草莓正当时，如果你大鱼大肉吃得太多，对肠胃都不好哦~今天的下午茶就来一杯酸奶，帮你解解腻，释放压力山大的胃!

各位可要好好盘算一下，这么一份卖相诱人、用料实在的甜品，在外边至少也要30块吧?自己动手丰衣足食，抓紧了学起!

原料：蓝莓、自制酸奶(其实用现成的酸奶也是可以的，只不过自制酸奶可以控制鲜奶的量，让成品的味道更香醇)、草莓

做法：

1.在蓝莓里放一小撮面粉，放点水，用手搅拌几下后用水冲洗，蓝莓表面白色是果霜;

2.把蓝莓用搅拌机打成果泥备用;

3.用上面同样的办法清洗草莓，对切，放入盘子和杯里;

4.倒入自制的酸奶;

3.用上面同样的办法清洗草莓，对切，放入盘子和杯里;

4.倒入自制的酸奶;

5.在酸奶表面浇点蓝莓果泥，用牙签画出花纹;

6.可以再放一勺蜂蜜调味。

1.不能去皮的水果为了能去除其表面的农药和污物，一定要记得用清水冲洗，可以放一小撮面粉，这样能清洗地更彻底，或者也可以先冲洗，再放入淘米水浸泡10分钟再彻底冲洗。

2.自制的酸奶吃的时候只要加蜂蜜即可，营养又健康。

诱人口水横流的双莓酸奶就完成啦~