佛山举办公益霎哈嘉瑜伽免费讲座

【苏眉讲堂】瑜伽-静坐冥想，感受生命内在的宁静与心灵满足。
小周末还没有节目吗 ？
想要释放一周工作的压力吗 ？
瑜伽是印度数千年流传下来的文化，是一种与大自然和谐共处的生活智慧。
2013年3月1日（本周五），佛山一群热衷于瑜伽的盆友们将为大家讲诉霎哈嘉瑜伽，一种自然而然、人人皆可学的冥想方法。 
通过静坐冥想，于忙碌紧张的生活当中，放松自己，舒缓紧张情绪。让自己恢复宁静与和谐，并将之融入整天忙碌的工作与生活，从而滋养你的身、心、灵 。你会更加了解自己，并学习怎样去平衡自己。愿我们相聚同享内在的平安和喜乐。

活动时间：2013年3月1号，星期五晚7点30分至9点整。
活动地址：佛山市南海区桂城南一路62号丽雅苑北区2号铺苏眉咖啡