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打嗝的原因与防治

 休閑 2013-03-01

 

婴儿的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成,一般很短的时间后会停止打嗝,这对婴儿是无害的,长大些会自然缓解。
打嗝原因

1.常在刚喝完奶时发生,可能是常哭闹或在喂食时吃得太急,而吞入大量的空气造成的。

2.有时肚子受寒,或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。

3.其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关,或与对药物的不良反应有关。

有些孕妇可能在怀孕第两三个月时就感觉到婴儿打嗝,或产前超声波检查时,看到婴儿在妈妈肚里打嗝。不过婴儿最常发生频繁打嗝的年龄,还是在刚出生在前几个月,而通常在1岁以后就会改善。

打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的,同时还会伴随不自主的“嗝”声。与大孩子比较,大部分的婴儿似乎不会感到任何的不适,除非连续过长的打嗝,才会干扰到饮食等正常生活。

预防婴儿打嗝

1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后让婴儿直立靠在大人的肩上排气,且半小时内勿让其平躺,4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。

2.如果婴儿打嗝是因为对牛奶蛋白过敏,可依医师指示使用特殊配方奶粉。

3.平时喂食婴儿要在安静的状态与环境下,千万不可在婴儿过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

4.喂奶姿势要正确,进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

5.在婴儿打嗝时可用玩具或轻柔的音乐,来转移、吸引婴儿的注意力,以减少打嗝的频率。

6.让婴儿在喝奶的中间休息一下,让婴儿直立站在你腿上,轻轻地拍他的背排气,打完了饱嗝可避免连续打嗝。婴儿若无其他疾病而突然打嗝,一会儿就可自行停止,除非发作时间较长,连续5~10分钟。

7.如果婴儿因吃奶后腹部胀气,放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小,婴儿在吸奶的时候,因用力吸而吞入太多的空气,造成了胀气现象,因此家长可以在婴儿喝完奶之后,多抱一会儿,轻轻拍婴儿背部,或是轻柔按摩腹部来帮助排气,可以预防婴儿打嗝及溢奶。

8.试着少量多餐的喂食法,或喂食后抱起拍背以加强排气顺其自然。

9.喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力,也可以改善打嗝症状。

10.不过如果婴儿频繁地打嗝,同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐,就应该带婴儿到医院做详细检查。

 

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