2002年《中国居民营养与健康状况》调查显示，我国居民脂肪供能比达35%，大城市居民更是达到38.4%，超过世界卫生组织推荐30%的上限。 近10年来，部分人群膳食结构不合理及身体活动减少，引起某些慢性疾病，如肥胖、高血压、糖尿病、高血脂症等，并呈逐年增加趋势。北京协和医院临床营养学科于康副教授研究表明，接近90%的缺血性心脏病的发展可能和食用油饮食不当有关。 为此，中国营养学会与中国预防医学科学院营养与仪器卫生研空所组成了《中国居民膳食指南》专家委员会，制定了《中国居民膳食指南》，为中国居民科学合理饮食提供了指导方案。其中，着重强调控制油脂摄入量，食用富含不饱和脂肪酸的油脂产品来改善饮食结构。红花籽油富含的亚油酸为不饱和脂肪酸，能降低血脂和血脂胆固醇的含量。世界卫生组织、联合国粮农组织、世界红花大会向世界推荐三种健康油脂，红花籽油、深海鱼油、玉米胚芽油，其中红花籽油排列第一。 红花油的保健功效 可以降低血液中的胆固醇含量、预防集体紊乱、抗癌、延缓衰老、减肥等 红花籽油与亚油酸 亚油酸：人体不能合成亚油酸，必须从食物中摄取。现代医学研究表明，亚油酸对高血压、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等心脑系统疾病的防治极为有利，有降脂、降压、降低胆固醇、促进新陈代谢、调节内分泌、改善心脏供血供氧能力，对老年性肥胖病、与肝脏代谢有关免疫力低下的症状均有辅助疗效。 维生素E：是众所周知的机体抗氧化剂，对延缓衰老、改善皮肤有重要作用。维生素E与亚油酸协同作用，使亚油酸更稳定而不易被氧化，保证其调节血脂功能的实现，减少机体耗氧量从而增加机体耐力，使人体倍显青春活力。 红花籽油食用方法 冷食红花籽油：红花籽油色淡无味，清澈透明，可作为凉拌菜用油。 热食红花籽油：适用于煎、炸、热炒，需注意温度不要超过255摄氏度，加热时间不宜太长，最好将食物与油一起加热，以免油的局部过热。 红花籽油的储存 存储：红花籽油富含天然VE及黄酮，存储时应置放于阴凉、避光、干燥的环境，开封后请及时食用。 |
2002年《中国居民营养与健康状况》调查显示，我国居民脂肪供能比达35%，大城市居民更是达到38.4%，超过世界卫生组织推荐30%的上限。 近10年来，部分人群膳食结构不合理及身体活动减少，引起某些慢性疾病，如肥胖、高血压、糖尿病、高血脂症等，并呈逐年增加趋势。北京协和医院临床营养学科于康副教授研究表明，接近90%的缺血性心脏病的发展可能和食用油饮食不当有关。 为此，中国营养学会与中国预防医学科学院营养与仪器卫生研空所组成了《中国居民膳食指南》专家委员会，制定了《中国居民膳食指南》，为中国居民科学合理饮食提供了指导方案。其中，着重强调控制油脂摄入量，食用富含不饱和脂肪酸的油脂产品来改善饮食结构。红花籽油富含的亚油酸为不饱和脂肪酸，能降低血脂和血脂胆固醇的含量。世界卫生组织、联合国粮农组织、世界红花大会向世界推荐三种健康油脂，红花籽油、深海鱼油、玉米胚芽油，其中红花籽油排列第一。 红花油的保健功效 可以降低血液中的胆固醇含量、预防集体紊乱、抗癌、延缓衰老、减肥等 红花籽油与亚油酸 亚油酸：人体不能合成亚油酸，必须从食物中摄取。现代医学研究表明，亚油酸对高血压、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等心脑系统疾病的防治极为有利，有降脂、降压、降低胆固醇、促进新陈代谢、调节内分泌、改善心脏供血供氧能力，对老年性肥胖病、与肝脏代谢有关免疫力低下的症状均有辅助疗效。 维生素E：是众所周知的机体抗氧化剂，对延缓衰老、改善皮肤有重要作用。维生素E与亚油酸协同作用，使亚油酸更稳定而不易被氧化，保证其调节血脂功能的实现，减少机体耗氧量从而增加机体耐力，使人体倍显青春活力。 红花籽油食用方法 冷食红花籽油：红花籽油色淡无味，清澈透明，可作为凉拌菜用油。 热食红花籽油：适用于煎、炸、热炒，需注意温度不要超过255摄氏度，加热时间不宜太长，最好将食物与油一起加热，以免油的局部过热。 红花籽油的储存 存储：红花籽油富含天然VE及黄酮，存储时应置放于阴凉、避光、干燥的环境，开封后请及时食用。 |
食用红花油的健康知识 2002年《中国居民营养与健康状况》调查显示，我国居民脂肪供能比达35%，大城市居民更是达到38.4%，超过世界卫生组织推荐30%的上限。 近10年来，部分人群膳食结构不合理及身体活动减少，引起某些慢性疾病，如肥胖、高血压、糖尿病、高血脂症等，并呈逐年增加趋势。北京协和医院临床营养学科于康副教授研究表明，接近90%的缺血性心脏病的发展可能和食用油饮食不当有关。 为此，中国营养学会与中国预防医学科学院营养与仪器卫生研空所组成了《中国居民膳食指南》专家委员会，制定了《中国居民膳食指南》，为中国居民科学合理饮食提供了指导方案。其中，着重强调控制油脂摄入量，食用富含不饱和脂肪酸的油脂产品来改善饮食结构。红花籽油富含的亚油酸为不饱和脂肪酸，能降低血脂和血脂胆固醇的含量。世界卫生组织、联合国粮农组织、世界红花大会向世界推荐三种健康油脂，红花籽油、深海鱼油、玉米胚芽油，其中红花籽油排列第一。 红花油的保健功效 可以降低血液中的胆固醇含量、预防集体紊乱、抗癌、延缓衰老、减肥等 红花籽油与亚油酸 亚油酸：人体不能合成亚油酸，必须从食物中摄取。现代医学研究表明，亚油酸对高血压、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等心脑系统疾病的防治极为有利，有降脂、降压、降低胆固醇、促进新陈代谢、调节内分泌、改善心脏供血供氧能力，对老年性肥胖病、与肝脏代谢有关免疫力低下的症状均有辅助疗效。 维生素E：是众所周知的机体抗氧化剂，对延缓衰老、改善皮肤有重要作用。维生素E与亚油酸协同作用，使亚油酸更稳定而不易被氧化，保证其调节血脂功能的实现，减少机体耗氧量从而增加机体耐力，使人体倍显青春活力。 红花籽油食用方法 冷食红花籽油：红花籽油色淡无味，清澈透明，可作为凉拌菜用油。 热食红花籽油：适用于煎、炸、热炒，需注意温度不要超过255摄氏度，加热时间不宜太长，最好将食物与油一起加热，以免油的局部过热。 红花籽油的储存 存储：红花籽油富含天然VE及黄酮，存储时应置放于阴凉、避光、干燥的环境，开封后请及时食用。
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