产后的中医调理

产后的中医调理：产后当天即可服生化汤以排出宫腔中的瘀血痰浊；产后多虚，需补益气血，中焦为气血生化之源，可喝五谷之粥，最养脾胃；补血可用生姜红糖水，辛甘合味，补血最妙；补需用温，不可用凉，忌吃寒凉水果；产后易于抑郁，俗语“产后三日闷”，家庭成员需重视与产妇交流；必要时配合针药治疗。