40道魔芋的做法大全

魔芋营养价值
魔芋含有大量维生素、膳食纤维及一定量的黏液蛋白。能有效抑制人体肠道内腐败细菌的繁殖，防止癌变。魔芋所含的黏液蛋白可以降低血脂、血糖，扩张微血管，调节人体内胰岛素平衡，能减少体内胆固醇，预防动脉粥样硬化和防治心脑血管疾病。魔芋还具有补钙、平衡盐分等作用。
魔芋食用效果
解毒去毒 通便利尿 促进肠胃蠕动 清除肠胃 降血脂
魔芋适用人群
高血压、高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病患者宜食用。

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