人体四“关”穴【1、关元 2、关冲 3、关门 4、关元俞】
1、关元穴【任脉】
关元穴:为男子藏精女子蓄血之处
关元穴定位、功效及按摩放方法视频(上、下):
关元穴定位:属任脉的穴道,在人体的下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一条线,把此线五等分,从肚脐往下五分之三处,就是这个穴位。
可治病患:关元穴可治:阳痿、早泄、月经不调、崩漏。
2、关冲【三焦经】
[定位]在手环指末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。 [主治]头痛,目赤,耳聋,耳鸣,喉痹,舌强,热病,心烦。
3、关门【胃经】
[定位] 在上腹部,当脐中上3寸,距前正中线2寸。 [主治] 腹胀,腹痛,肠鸣泄泻,水肿。
4、关元俞【膀胱经】
取穴方法:关元俞穴位于身体骶部,当第五腰椎棘突下,旁开1.5寸(旁开2指宽)处。
【主治】 ①腹胀、腹泻;②腰骶痛;③小便频数或不利,遗尿。 【 按摩关元俞穴位的作用与好处】
缓解治疗腰痛、腹胀、痢疾、遗尿、膀胱炎、小便频数、消渴、泄泻等。 关元俞穴人体穴位配伍:配气海穴治腹胀。 关元俞穴的功效:外散小腹内部之热。
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