|
骑车上班：收益大于风险 骑自行车上班降低你50%患心脏病——澳大利亚第一致命“杀手”的危险。 明天早上在国家骑车上班日骑上年轻人自行车。这起初也许像是可怕的，但是事实上不骑车更可能把你提早送进坟墓。 明天早上，超过15万澳大利亚人将骑自行车到达工作岗位。从西澳大利亚的旺内鲁到墨尔本附近的莫宁顿，来自不同行业的人们将参与全国最大的对于二轮人力交通的庆典。 骑车上班日由来已久，从1994年仅是墨尔本市一个城市的事项，当时只吸引了615名骑手。到今年（注：2011年）已经超过4万人正式注册，（无疑）是官方项目历史上最（盛）大的一次。 去年的项目过去5个月之后，我们统计了一份对于那些2010年（项目中）第一次骑车上班的人的跟踪调查。他们是否仍然定期的骑车呢？令人惊讶的是，那些新骑手中有43%的人表示他们在当周还骑过自行车。这比去年的29%提升了。所以不仅仅是我们看到了更多的骑手，更多的骑手也在继续骑行着。 然而总观澳大利亚，骑车上班的人的数量相比于开车的仍然是微小的。而且仍然有一个公路上骑车是危险的的（大众）看法。 详细分析显示骑自行车收益大于风险。英国医药协会声明：静止造成的危险比骑自行车大20倍。换言之，如果你经常开车到处去，过着久坐的生活，那样对于健康的危险比在路上骑车还要大。 骑车上班是整合健康的体育活动到你的日常生活中最好也是最有效的方法之一，并且不必花钱在燃料或者健身房会员上。它仅仅只需要一周骑行3小时就可以降低你患心脏病的危险超过50%。 骑自行车的变换也能在其他方面改善你的生活。人们时常写信给维多利亚自行车网想要分享骑车上班怎样使他们的生活改变的更好。有的人能够节省现金帮助他们为他们的第一所房存款。有许多人现在可以花时间陪他们的家人而不是在交通中空坐着（傻等着）。骑车上班甚至治愈了（一些）人们的抑郁症（沮丧）。 另外，如果你住在距工作地点5-10公里内，很有可能骑车将比其他交通模式使你更快到达工作地点。因为自行车比其他交通工具减少了95%路上的拥堵，所以总体上讲骑行的人使交通更快捷。甚至彻头彻尾的司机（顽固的汽车驾驶员）都应该为看到街道上有更多的骑行者而深深地感到高兴。 难怪世界上主要的城市，包括纽约，伦敦，现在甚至悉尼都在自行车基础设施上投资更多。结果，骑手（骑自行车的人的）数量猛增。这样世界上许多最宜居的城市都是自行车有好的也就不是巧合了。有着宽阔的道路，温和的气候，平坦的地势，墨尔本正在一个利用发展趋势和收获经济效益的极好的位置。（最后这半句怎么也翻译不顺，望好心人指点） 是的，在公路上骑车与危险相连。而且，意外的悲剧总有发生。但是在生活中我们做任何事都是有危险的--我们必须去权衡它们。当我们退一步，看一看澳大利亚的交通，我们看到最危险的实际上是开车上班和久坐着的生活，（它们）导致了以后生活中大量的健康问题。
骑车上班造成一个小危险，但是更加危险的并不是骑车。
安东尼·艾森伯格是维多利亚自行车网的骑车上班协调员。 |
|
|
