真气运行法

真气运行法   阅读文字版 【目录】      导论1 第一章真气6 第一节真气的来源7 　　第二节真气的作用7 　　第三节真气分布与循行方向9 　　第四节真气运行与实践的关系9 第二章真气运行与经络的关系11 　　第一节经络的组成11 　　第二节经络的名称及分布12 　　第三节经络的作用13 第三章真气运行的动力14 　　第一节呼吸的生理15 　　第二节呼吸运动对真气的影响16 　　第三节调整呼吸18 第四章丹田19 　　第一节丹田的部位及命名20 　　第二节丹田的作用20 第五章静与动21 　　第一节对静的认识22 　　第二节静极生动23 第六章真气运行法对五脏的影响23 　　第一节肺脏24 　　第二节心脏25 　　第三节肝脏25 　　第四节脾胃26 　　第五节肾与命门27 第七章真气运行法实践28 　　第一节姿势29 　　第二节对五官的要求32 　　第三节练功须知33 　　第四节五步功成37 　　第五节真气运行法生理机制图45 　　第六节有关真气的选文释义47 附录1真气运行法对20例胃下垂高血压疗效观察总结54 附录2 练功小结十例64        阅读文字版   请点击阅读相关日志！  1、中医◆养生◆保健  2、 ◆ 教程◆  3、◆管理与营销◆  4、◆书画艺术◆  5、旅游◆地理  6、◆影视◆  7、风水◆算命  8、 ◆饮食文化◆  9、历史◆文献  10、 电脑◆应用  11、音乐◆舞蹈◆戏剧  12、 男人◆ 女人◆      娇子欢迎你