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痛风药膳4则 去痛风茶 【原料】车前子15克，马齿苋15克，土茯苓20克，菌陈15克，冰糖6克。 【制作】将上药加水煎煮20分钟，滤汁后加冰糖，代茶频饮。 【功效】清热利湿，降低尿酸。 【适应证】痛风患者伴湿热内蕴、小便不利、尿酸高者。 薏苡仁粥 【原料】薏苡仁30克，粳米50克。 【制作】薏苡仁和粳米一起洗净加水，以中火煮沸后改文火，待粥煮黏稠即成。 【功效】利下焦湿热，除烦热、烦渴、健脾补肺益胃。 【适应证】痛风患者伴胃溃疡、湿痹和带下者。 萝卜粳米粥 【原料】白萝卜50克，粳米50克。 【制作】白萝卜洗净，削皮后切块。粳米洗净加水煮沸后约十分钟后加萝卜块，待粥煮黏稠即成。 【功效】萝卜下气消胀。消食利膈。 【适应证】痛风患者伴腹胀、便秘者。 玉米须茶 【原料】玉米须500克。 【制作】将玉米须洗净、晒干，剪成2厘米段备用。每次取15克，用沸水冲泡，代茶饮。 【功效】清热利尿。 【适应证】痛风患者伴水肿、小便不利，伴慢性肾炎、高血压者。(钱静庄) |
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