你今天柔软了吗?
发表:2008-12-26 05:42阅读:671
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我很高兴我们这样的小镇也有瑜伽馆了,这是我梦寐以求的。
以前一直一个人在家里独自练着,没有老师带领,三天打鱼,两天晒网,时断时续,没有多大进展。但动比不动肯定好得多,毕竟生命在于运动。运动的姿势虽然丑点,也不到位,但还是积极地投入了。正如丑女也有爱情一样,虽然爱的表情没有漂亮MM那么迷人,但爱的情感毕竟是真切的,说不定更加用心专一地爱了对象。呵呵,卓玛又开始思维溜风了,赶紧打住!
还是来说柔软。
我今天去瑜伽馆柔软了一下。
“调节呼吸,放松肌肉”,师傅的声音很柔软,背景音乐也很柔软。
从去年写博以来,没有时间锻炼,当然借口,实质是懒!每天晚上在电脑前一坐就是几个小时,加上白天在画室里也想坐着劳动,结果腰板就逐渐硬起来,肌肉经常酸酸的。想着自己该好好锻炼了,别恋博客了。但总是舍不得离开。现在好了,这里有瑜伽馆了,每天朋友都催着,快点,快点,该出发了。这样就把自己迷恋网络的积极性消解一下。
在这样一个柔软的环境里,水泥一样的身体顿时在柔软的声音中慢慢地软了起来,连思维都软了起来,瑜伽这玩艺可真神奇啊。
出了瑜伽馆,微风吹来,我想想,不是瑜伽本身的神奇,而是人自己思维的神奇。如果人没有带着自己的心参与,再柔软美好的声音和音乐也不能让身体柔软起来。
我又想起绘画,现代科技为我们提供了非常丰富的绘画工具材料,自然也无私地为我们敞开了博大的胸怀,人类自身也斑斓缤纷,心有多大,天地就有多宽。
用心去琢磨,去感悟,去领会,让思维柔软起来。
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