宝宝辅食　黑燕麦粥

来自：美妈一日三餐 

功效：补钙铁锌硒　

原料：黑燕麦80克；配方奶粉20克；

调料：

步骤与做法：
1、准备材料。

2、黑燕麦片加适量清水浸泡30分钟以上，配方奶粉温水冲调。

3、锅置火上，倒入黑燕麦片加适量清水，用小火煮40分钟左右。

4、加入奶粉，拌匀，微沸即可离火。

5、小贴士：1、燕麦是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品，非常适合婴幼儿食用；2、煮燕麦片需小火慢慢煲至粘稠，中间搅拌数次且小心溢锅。适合九个月以上的宝宝。