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时间: 2013-03-27
家庭药箱 ●现代岭南人大多数是偏寒体质，一感冒就清热解毒，大错特错 ●感冒多由病毒引起，但抗病毒药物并不是万能感冒药 3月以来，广州各大医院门诊量超过10%都是感冒患者。疾控专家指出，3~7月是广东传统的流感流行季，抵抗感冒侵扰成为现阶段人们面临的重要任务之 一。不过，门诊发现，感冒本是小病症，却因为患者自行服药，而且不辨风寒还是风热，造成超过2/3的风寒感冒者吃错药，感冒缠绵不去且症状加重。在感冒流 行季，不愿动不动就跑医院的市民，感冒用药有哪些误区？该如何简单方便地为自己辨对症、吃对药？且听中医科专家详述。 文/记者何雪华 通讯员郝黎、张丹娜 医学指导/广东省人民医院中医科副主任医师闵存云 警惕感冒用药两大误区 误区一： 一味求开抗病毒药 “医生，我感冒了，给我开点抗病毒口服液吧！”广东省人民医院中医科副主任医师闵存云告诉记者，这样的话在门诊医生那里几乎听出茧子来了，对于“感冒是由病毒引起”的广告观念如此“深入民心”，医生们大叹“错了！” 闵存云介绍，病毒引起感冒，最多只说对了1/3，流感与普通感冒确实由病毒引起，但同时会掺杂细菌感染。 病毒性感冒，抽血检查结果一般白细胞指数不高，甚至可能还低一点，这时，假如多喝水不吃药，增强体质，身体自然会产生病毒抗体，感冒一周内就可自愈；而 有细菌感染的感冒，患者则会出现咳嗽、流浓鼻涕、黄痰、扁桃体红肿、发烧，抽血检验一般会发现白细胞指数很高，出现这些指征，就要使用抗生素。 误区二： 感冒只求清热解毒 专家在门诊发现，广府人感冒了，最喜欢的还是自己买药吃，但结果却相当令人失望。 “最常见的是风寒感冒当成风热感冒。”闵存云说，风寒感冒一般就是鼻塞、流鼻水、喉咙痒为主，需要服用的是温散药；而风热感冒则是喉咙痛、轻微发热为 主，才需要服用清热解毒药。当风寒感冒者错用了风热感冒药时，会加重感冒症状，因为“寒上加寒”，体质差或本身呼吸道敏感性高的，2~3天就会出现咳嗽。 “这时挺麻烦的，抗生素、止咳药都不起作用，唯一的办法就是用中药温补调和回来。” 医生们了解到，多数误吃风热感冒药的患者，一般认为广东地区四季温热，“上火”概念重，再加上不少药品都以“四时感冒”做作用宣传，因此误人无数。 “其实，多年门诊发现，真正风热感冒的患者远不够1/3。”闵存云说，绝大部分患者都是偏寒体质，治感冒要吃的是温散的风寒感冒药。这与现代都市工作生 活密切相关——在户外冒着大太阳从事劳力的人不多，绝大部分是天天坐办公室的人，夏天空调大开，“人为冬天”；再加广府人有喝凉茶习惯，人的体质越来越 寒。 预防感冒：切忌先服板蓝根 板蓝根在2003年SARS一役中屡建奇功，使得它在人们心目中几乎成了万能药，不少人都用它来预防感冒。对此，闵存云认为大错特错，他表示，板蓝根药性苦寒，现代人本身就是虚寒体质多，多喝板蓝根极易伤到脾胃，引起胃痛、食欲不振等症状。 “一般感冒本身是自愈性疾病，别说是预防，就是感冒了，多喝水不吃药，一周时间也能痊愈。”闵存云认为，吃药预防感冒不可行，倒不如从五大方面做好防感冒措施。 第一，勤洗手，远离感冒细菌。尤其是从外面回来，摸过公交、地铁扶手等，以清水或皂液洗去致病原。 第二，保护鼻黏膜，尤其是对冷敏感的人，感觉空气不好或空气过于湿、冷，可以戴口罩防护。 第三，工作、生活、学习的场所要注意保持通风。 第四，饮食上要注意，春夏交替要谨防食物变质。 第五，避免过于劳累、熬夜、精神压力过大，以免降低身体免疫力，让感冒乘虚而入。 教你辨症： 感冒初起 煮碗姜蒜红糖水 感冒不算大病，动不动就跑医院挤门诊不实际，那么，自己在感冒初起时如何辨症呢？ 闵存云指出，风热感冒初起时，患者主要表现为打喷嚏不多、鼻塞、流浊涕、咽喉肿痛、口干口渴、咳嗽、咯黄稠痰、发热而不明显怕寒；而风寒感冒患者，主要表现则是打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、咽喉痒、怕冷、头痛或全身酸痛、发热较轻、无汗出、口不渴。 如果自身敏感度不高，再加上症状不明显，还有什么办法可以区分？专家表示，那就需要动用两个方剂作测试性区分。 方剂一：姜蒜红糖汤 配方：生姜、大蒜、红糖。做法：取生姜30g，洗净切成薄片，大蒜30g，如果不能耐受大蒜的可用葱白代替，剥去外皮后洗净切成薄片，红糖50g，一起 放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煲10~15分钟即可，趁热饮用，同时可以将大蒜吃下。闵存云说：“如果是风热感冒，这一碗下去，喉咙马上就会痛， 可以即时用金银花冲水解去。十分灵验。” 而对于开始怕冷、流清涕的风寒感冒初期患者，则可发汗解表、健胃消食、杀菌、抗病毒，建议1天一剂，连用2~3天。 方剂二：双花茶 配方：金银花、菊花。做法：取金银花，菊花各30g（夏天湿气较重时可加入夏枯草15g，咽喉痛明显的加桔梗15g，甘草10g）洗净后一起放入砂煲 内，加水约100ml，用猛火煲10~15分钟，放凉后饮用。闵存云指出，此方对症的是风热感冒者，因此如风寒感冒的人喝下去，多则2剂、少则1剂，就会 出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等症状加重现象，需要马上停止服用，并即时改用紫苏叶、生姜、葱头、麻黄、桂枝等为主要成分的风寒感冒药。 而对于风热感冒，此方具有发散风热、解毒利咽、杀菌、抗病毒的作用，病情会得到改善。 |
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