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材料:
南瓜500g(任何品种都行啊),花豆1把;
橄榄油1大勺,盐1小勺,胡椒碎粒1/2小勺,鲜榨柠檬汁半个量(不好意思,拍了两遍)
做法:
1、花豆洗净,清水泡涨、泡透;
2、花豆煮熟;
3、捞出,沥干水分备用;
4、南瓜切块儿,上蒸锅蒸熟,熟透即可,最好别蒸烂,当然南瓜泥沙拉也不难吃;
5、蒸熟的南瓜放凉备用;
6、加入花豆;
7、加入盐;
8、加入现磨胡椒碎粒;
9、挤进柠檬汁;
10、加入橄榄油,拌匀;11、装盘即可!
来自: 田园牧歌生活 > 《色拉》
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