怀孕13周,虽然可能孕妈咪的肚子很快会变得明显起来,但宝宝却还很小。事实上,胎儿从头到臀的长度大概只有7。6厘米,差不多相当于一只大虾的大小,重量只有大约28克。虽然这么小,但是胎儿在子宫里已经完全成形了,比几周前的比例更匀称了。在前几周里,胎宝宝的头比其他部位大很多——现在胎宝宝的头大概只占身体的三分之一。他(她)那微型的、独特的指纹也已经显现出来,肾和泌尿道都在发挥应有的功能。当孕妇进入到孕中期(怀孕4~6个月),胎儿的大部分关键性发展都已经完成,而孕妈咪流产的风险也降低了很多。
尽管如此,准妈妈还是要注意以下的生活细节。
一怕妈妈干重活。
重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活,易导致胎儿流产或早产。
二怕妈妈心情不舒畅。
如果准妈妈长期精神忧虑、苦闷,不仅对胎儿发育不利,而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育,也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。
三怕妈妈滥用药物。
许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内,对胎儿造成不同程度的损害,甚至引起胎儿畸形,其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。
四怕妈妈吸烟。
准妈妈如果抽烟,烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘,祸及胎儿,易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。