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怀孕期间,这三件事越“懒”,宝宝越健康,孕妈不要太勤快了

 zopoba3958 2020-05-23

怀孕后,身体上的不适和对肚子里宝宝的担忧,总会让孕妈妈格外小心,饮食、运动等等。但也有一些大大咧咧的孕妈妈奉行“不要矫情”的孕期养法,认为这样肚子里的宝宝才会“皮实”一些,好养,孕妈妈自己不要太娇气。而且,为了足月后能够更好生一些,一些孕妈妈还会让自己“忙活”起来,并美其名曰:多活动,好生产。

但事实上,孕期这三件事上,孕妈越“懒”,宝宝才会越健康,反之危害极大。下面,我们就一起来看看!

干重活

很多人都说现在的孕妇很矫情,怀个孩子就像怀个祖宗一样,什么都不做。其实没有那么严重,孕妇也不是真的什么都不能做,像一些简单的家务是可以做的,但是那些重活就要注意了。如果孕妇干一些重活,像搬拿重物、抬东西等等,在做这些事情的时候,腹部和腰部难免要用力,这样就会导致影响到腹中的胎儿。而且孕妇经常干重活的话,很容易劳累过度,这样就可能会发生流产、早产。所以孕妇不要逞能,在孕期就远离这些活儿,还是交给家人去做吧。

懒得生气

女人在怀孕后,因为体内激素的变化,就会变得情绪波动,容易生气。但是生气的话,对胎儿是很不好的。因此,要学会懒得生气,以免动胎气。而你懒得生气了,胎儿就会很安详地在子宫里生长,也会发育得很好。

懒得打扮

女人的天性都是爱美的,即使是怀孕了也不会例外。但是我们都知道一些产品里面会含有一些化学成分,比如染发剂,或指甲油等,这样都会引起胎儿畸形。所以当妈妈怀孕后,一定要停止这些产品的使用。还有一些露脐装或破洞裤都不要再穿,因为当孕妈怀孕后,抵抗能力就会下降,会引起感冒等一系列状况。在孕期的宝妈是最好不要吃药的,所以为了考虑到自己和胎儿的身体健康,所以不要只顾着自己漂亮,而忽略了健康的问题。

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