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调理肠道的最佳方法

 自渡自己 ywy 2013-04-09

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宝宝肠胃不适的症状有腹泻、便秘、呕吐、慢性腹痛、急性肠胃炎、急性盲肠炎、婴儿腹绞痛,一般情况,肠胃不适可能是细菌或是病毒感染、环境不适应、对食物药物过敏、清洁度不足、头部受到伤害等造成。幼儿最常见的就是细菌或病毒的感染及食物过敏所引起。宝宝们的抵抗力随着时间会有起落,宝宝们出生先天会从母体里带有一定的抗体,随着时间会逐渐减少,自己的抵抗力会逐渐健全,在这时妈妈们应该给宝宝们合适正确的调理肠胃。

1岁后,宝宝身体成长发育仍然需要多种营养素,要保证足够营养素的摄取,必须给宝宝提供多种多样的食物。因此,给宝宝的食物搭配要合适,要有干有稀,有荤有素,饭菜要多样化,每天都不重复。比如,主食要轮换吃软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄炖、发糕、麻酱花卷、菜卷等,给宝宝准备饮食时要注意利用蛋白质的互补作用,用肉、豆制品、蛋、蔬菜等混合作菜,一个炒菜里可同时放两三种蔬菜,也可用几种菜混合作馅,还可在午饭或早点时吃些蒸胡萝卜、卤猪肝、豆制品等,以刺激宝宝的食欲。

   妈咪爱益生菌能调节胃肠功能,保持肠道生态平衡,增加各种消化酶的产生,并能促进肠道有害物质的分解和排泄,全面提高肠道对各种营养物质(包括各种维生素、微量元素、蛋白质、磷酯等必须的营养要素)的吸收,是小儿时期能够保持良好的生长发育的首选,提高机体抗病免疫能力,预防某些可能侵袭机体的疾病发生。

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