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背景：美丽丰满的乳房，是女人妖娆身段的集中体现，也是新生命的粮仓。但乳房也非常脆弱，一旦生病，就会影响生活质量 美丽丰满的乳房，是女人妖娆身段的集中体现，也是新生命的粮仓。但乳房也非常脆弱，一旦生病，就会影响生活质量。我国乳腺癌患者约为47万，排名 山西读者张先生问：我今年60岁，最近过性生活的时候发现精液里有血，到医院做膀胱镜、B超等检查，没发现膀胱、前列腺的问题，请问这是怎么回事，如何治疗？ 北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军答：男性出现血精，首先要看年龄，一般来说年轻人血精多源于精囊炎症，另外生理性血精也很常见，如性生活过 频、粗暴或者长时间无性生活后突然排精，有的因为患病、劳累、受寒、酗酒等，都可能出现血精，这些都不必恐慌。当这些因素消除以后，血精也就消除了。如果 是老年人血精，最重要的是排除器质性病变的可能，如精囊结石、囊肿、肿瘤等，需要进行尿检、盆底B超等检查。如果排除了器质性病变，那么也是炎症或生理性 血精为多见，患者须暂停性生活，养成有规律的排精习惯，注意保暖、戒酒，必要时服用抗生素治疗。
北京读者王女士问：听说为了使拉面更有弹性，兰州拉面馆都使用拉面剂，而拉面剂的主要成分是蓬灰，含有大量的砷，能致癌，真是这样吗？
兰州大学营养与健康研究中心主任王玉：拉面之所以能经受得住反复的拉伸，除了小麦粉中面筋蛋白含量高，还在于其中所添加的拉面剂，俗称“蓬 灰”。天然蓬灰起源于民间，作为一种传统的“拉面剂”，在兰州拉面中已经有了上百年的使用历史。它是沙漠中生长的蓬草经焚烧得到的草木灰，其主要成分是碳 酸盐。由于受到土壤地理条件的影响，天然蓬灰中可能含有某些重金属。由于天然蓬灰产量少且质量不可控，无法满足拉面市场的需要，因此，现在采用最多的是人 工调配的拉面剂。但目前的相关检测结果均显示，无论是天然蓬灰，还是人工调配的拉面剂，它们的重金属含量均在国家标准限量值内，且目前还没有发现天然蓬灰 的使用与当地居民某些疾病的高发有相关性，因此，“拉面致癌”一说没有任何依据。 此外，作为一种碱性物质，蓬灰添加到拉面中可以改变面筋蛋白的交联程度，使得面团更筋道，同时面粉中的色素在碱性条件下会呈现出浅黄色。拉面剂的使用量很少，如果过量使用则会导致面条过硬、颜色加深、口感变差等 现在很多人都习惯了玩手机，可以说是“机不离手”了：上班的路上，公交上，饭桌上，甚至熄灯临睡前还摸黑玩手机。有这些玩手机习惯的朋友要注意了，最近有专家表示，摸黑玩手机是会得青光眼的，严重的还是导致失明的呢。别不相信，下面小编就到你来了解具体案例与事实。 专家称黑暗中玩手机危害超乎想象 睡觉前关灯玩手机会导致青光眼，甚至失明？这绝非危言耸听。专家提醒说，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。如果实在想玩手机，就开着一盏不太亮的灯吧。 因为在黑暗中玩手机而得了青光眼，绝非危言耸听。30岁的张小姐是一家公司的文员。睡觉前，她习惯性的关掉灯，在黑暗的环境中玩手机游戏和看新闻，结果竟然真的“中招”了。 摸黑玩手机闯了大祸 关灯玩手机的情况大约持续了一个多月，有一天早上，张小姐的眼睛突然刺痛难忍。后来她来到医院检查时，被诊断为青光眼。 医生表示，病因就是张小姐长期在黑暗的环境中用电脑或玩手机，导致眼压升高，眼部供血不足，眼睛的前后 提起肝炎，人们首先想到黄疸、皮肤发黄、巩膜发黄。河南省中医院消化科主任医师牛学恩说，除了这些外，肝炎在皮肤上还有一些表现，熟知这些变化，会对早期发现肝炎有一定帮助。 蜘蛛痣和肝掌 有的肝病病人，特别是有肝硬化的人，会出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常出现在面部、脖颈部位。 皮疹 感染了病毒性肝炎，有人可以发生皮疹。常见的有红斑、斑丘疹。这些症状往往在黄疸或其他症状出现前1～6周出现。 荨麻疹 感染肝炎病毒后，有人会出现急性或慢性的荨麻疹，而且反复发生。严重的病人，可伴有高热、腹痛等全身症状。这种荨麻疹与一般的“风疙瘩”不同，不容易消退，持续的时间比较长。 指甲改变 肝炎病人指甲的甲床变得混浊，俗称“白甲”，指甲弥漫性发白，有时仅在指甲的前端小部分还残留有粉红色。 毛发改变 有些肝炎病人的头发变细。男性病人的胡子、腋毛和阴毛，也会减少。这与男性肝炎病人血液中的雌激素水平升高有关。
很多人发现自己的肤色变得黄黄的，就担心是不是肝脏出了问题，去医院检查后医生说肝脏没什么问题，仍然不放心。“人老珠黄”是自然衰老现象，还是肝病惹的祸呢？ 人老珠黄是肝病惹的祸吗？ 一般来说，如果只是手脚的肤色变黄，而身体的其他部位皮肤并没有变黄的话，是肝病的可能性小一点。我们人体的红细胞，经过一段时间以后，会被破 坏，会被“碾碎”，里面的血红蛋白就会跑出来变成胆红素，这就是所谓的“间接胆红素”。间接胆红素经过肝细胞处理以后就变成了“直接胆红素”，然后再经由 肝脏排出，从胆管流到小肠。因此，如果肝脏出了毛病，如肝炎发作、肝硬化等，肝脏处理胆红素的能力就会减退，胆红素就会跑到血液中，这时就会出现眼睛变 黄，紧接着皮肤变黄，这就是我常说的“黄疸”，所以常常有人调侃：“肝脏不好的人，天生是黄色的！”这话一点不假。 而如果只有手脚的肤色发黄，其他部位的皮肤和眼睛并没有变黄的话，可能是由于摄食过多的胡萝卜、木瓜、橘子等说引起的色素沉着，肝病引起的可能性较小。而如果怀疑是肝病引起的皮肤发黄，建议到肝病专科就诊，让医生进行全面的检查后才能对这种情况做 1、控制饮食 不吃富含蛋白质的食物，减少对肾脏的损害，饮食要少盐，多吃富含纤维的食物，有助于血压的控制，减少疾病的发生。 2、对症下药 冬天容易患上感冒，患者凭借自己主观意识进行购买药品，许多药品都具有肾毒性，所以应该就医遵医嘱服用药物。 3、不憋尿 及时进行尿液的排除，尿液容易积累细菌，会经由输尿管感染肾脏。 4、治疗糖尿病和高血压 肾脏是由数百万个微血管球组成。糖尿病和高血压会导致血管硬化，减少肾脏的血管弹性，这样导致肾脏容易出现问题。所以应该及时服用高血压药物，如压氏达等。 5、定期检测尿液 特别是女性怀孕时肾脏负担会加重。应该及时监测肾功能。防止因妊娠毒血症而变成尿毒症。 6、及时服药 对于已经患有肾病的病人，不仅仅做到以上几点，还应该及时治疗肾病，对于慢性肾功能衰竭的患者，可以服用一些药物如开同(复方α-酮酸片)、阿拓莫兰等。 在生活中应该积 有时，即便你十分注意卫生，身体上的异味还是不时飘散开来。为此，美国《预防》杂志撰文指出，体臭的原因多种多样，吃不对、穿不对、洗不对都有可能让你发出不良气味。 洗澡擦不干净。腋窝、皮肤的褶皱、脚趾缝等隐蔽部位不容易接触空气，易造成真菌和细菌滋生产生气味。最好洗澡后用吹风机吹干。 辛辣刺激食品。咖喱粉、大蒜等刺激性调味品不但引起口臭，消化后还会产生含有硫化物的气体，被吸收进血液，然后通过毛孔、肺排放，产生难闻的体味。 不刷舌苔。舌头上成百上千的乳头状突起会积存食物残渣，容易招惹细菌，产生硫化氢等臭味气体。用刮舌器、刷牙时刷舌苔、选择含茶树油的牙膏都是解决办法。 工作压力大。人的身体异常灵敏，压力会使人大量出汗，以维持恒定的体温。保持心态平和有助于消除异味。 膳食纤维吃得多。一些细菌在分解纤维时会释放出氢气、二氧化碳和有异味的甲烷，然后排出体外。吃高纤维食品时多喝水，纤维才容易通过消化系统。同样，蛋白质也不能吃太多，否则你的口气会闻起来像“指甲油”。 夜里打鼾。打鼾者口腔干燥，死去的细胞不断在舌头、牙齿和脸颊内侧积累、 生活中很多时候，很多场合需要“忍着”“憋着”，但是日常的养生生活中，憋着忍着并不利于健康，并可能因此引发各种病症，看看这六种“憋”如何影响你的健康吧。 一、憋尿：当心尿毒症
当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。 二、憋便：当心结肠癌 憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状；严重者甚至会引发肠道癌症。 三、憋屁：当心肠道炎 如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。 四、憋气：长时间容易让人窒息
疑问一：老放屁是病吗？ 第三军医大学西南医院消化内科徐采朴教授：常排气的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，如红薯、洋葱、豆类及豆制品，另外有可能患激躁性大肠症候群。 消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而排气。 肠鸣、经常放屁是肠蠕动过快、肠道内气体过多的表现。这些症状大多数是功能性的，病人常常有焦虑等精神问题，或伴有嗳气、腹胀等消化不良症状。 有的人常吃一些易产气的食物，如地瓜、洋葱、奶类、豆类及其他豆制品等，也会导致排气增多。此外，胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状，但这些患者 往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。 疑问二：如何避免？ 尽量少吃易产气的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。 睡觉时多用侧卧方式。如果照此做了之后，仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了问题，如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等，要及时到医院就诊。 功能性的情况和饮食习惯有关。建议少食多餐，不要暴饮暴食；吃东西时细嚼慢咽，以免同时咽下太多空气；应尽 |
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