春日桃花开 3款桃花食谱嫩肤养颜
文:网络 编辑:《吉祥如意》58
春日里百花盛开,桃花是最为显眼让我们心醉。中国古人向来用桃花来比喻女人的气色好,其实桃花也确实可以给人的美貌增色许多。桃花可以滋润皮肤、预防雀斑让女人保持好气色。跟着漂亮女人网小编一起来看看3款桃花食谱让你嫩肤养颜,轻松祛斑!
【桃花猪蹄美颜粥】
材料:桃花(干品)1克,猪蹄1只,粳米100克。
制作步骤:
1、将桃花焙干,研细末备用。
2、把猪蹄皮肉与骨 头分开,置铁锅中加水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火炖至猪蹄烂熟。
3、猪蹄烂熟时将骨头取出,加入粳米及桃花末,用文火煨粥,粥成时加入调味料,隔日一剂,分数次温服。
桃花猪蹄养颜粥里面的猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质,能让肌肤有效的吸收,改善皮肤的弹性、柔软性和灵活性,也能预防衰老。这款粥品可以有效的去除面部色斑,滋润皮肤,让身体更好。并且孕妇产后服用这个粥品,还能通乳哦!
【桃花白芷酒】
材料:桃花花苞300克,白芷40克,白酒1000毫升。
制作方法:
1、采集花苞初放的桃花300克,白芷40克同放于瓶中。
2、加上等白酒1000毫升,密封,一个月后开封取用。
桃花白芷酒每天早晚都喝上一点的话可以有效的帮助女人养生,还可以倒少许药酒在手掌之后,用温热的手心轻轻的来回擦面部,能有效的去除脸部黑斑,让脸色更加红润有光泽。
【桃花茶】
材料:冬瓜仁5克,桃花(干品)4克,白杨树皮3克。
制作方法:
1、采集桃花,晒干,保存。
2、每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置杯中,沸水冲泡,加 盖,10分钟后可饮。
桃花茶反复冲泡三四次可以当做茶水饮用,但是不可多饮用。桃花茶不仅美容养颜,还能有效的去除面部色素斑、黑斑和老年斑,有效的抗衰祛斑。但是孕妇和月经量过多的人不要服用,会有副作用的。