转载：六大类食物防辐射

【六大类食物帮你防辐射】①番茄红素(番茄等红色水果)；②维生素E、维生素C(豆类；十字花科蔬菜；新鲜水果)；③维生素A、β胡萝卜素(动物肝脏；鸡肉、蛋黄)；④硒(芝麻；海产品；大蒜)；⑤脂多糖、维生素A原:(绿茶、绿豆)；⑥胶原弹性物质(海带、紫菜)。