舒缓「咳嗽、多痰」按摩法

舒缓「咳嗽、多痰」按摩法        人体本来就有自愈力，透过反射刺激疗法，不仅可抑制咳嗽或多痰的症状，同时也可强化气管及肺部机能。干咳是身体排出入侵呼吸道的灰尘、微粒子等异物时产生的反应；而带痰的咳嗽，则是身体排出呼吸道分泌物时所引起的反应。无论咳嗽时是否有痰，都是身体自我保护的生物防御机制。 支气管不好的人容易罹患支气管炎，稍不留意就会转变成慢性支气管炎，也容易感冒。长时间咳嗽会让体力耗损，使得病况恶化，一旦变成慢性支气管炎就很难根治。因此在出现咳嗽、多痰症状的初期，就要及早保健。