和大家分享分享我怀孕时候的经历,相信对准妈妈们还是有帮助哒~
想当年为了宝宝能更健康的成长,我毅然选择了顺产。现在想想真的是蛮佩服自己的,因为现在很多年轻的妈妈们因为怕痛都选择了剖腹产
就因为听说顺产的宝宝体质会比较好,我从怀孕开始我就为我的顺产做准备了!我简单的总结了几点(不是很专业,但确实是亲身体会,仅供大家参考)
1.怀孕的期间一定要多运动,我每天饭后都会在外面走半小时,周末也经常出去散散步。但一定要注意,如果觉得累了就要马上休息,休息好了再继续,千万不能过度疲劳啊,别忘了肚子里还有个小东西啊~
2. 力所能及的家务事,都尽量自己做,做做饭,打扫卫生什么的。毕竟一直坐着也无聊,做做事情有时候也能放松放松心情
3. 一直保持良好的心理状态,不要老想着自己怀孕了,以后生孩子怎么怎么样,尽量顺其自然,放宽心,别太把自己当成一个孕妇
4. 还有么就是最后一点,生时用对方法,使对力还是生的很快的
其实要顺产还是比较简单的,只要没什么胎位不正的特殊问题,大部份准妈妈们都应该能顺产的!
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最后再和大家显摆一下,简单廉价防止妊娠纹的方法~(真的很管用啊~):
锵锵锵锵~一瓶强生的婴儿油就可以啦
方法就是每天晚上洗完澡,全身涂最好,想愉懒至少也涂一下,胸部、肚子、腰、屁股、大腿、膝盖这几个地方,这些地方很容易长的。涂上后按摩至吸收完全即可。
但要注意的就是必须每天坚持!
我照这样做的顺产以后没有一根妊娠纹哦!肚子上的皮肤也没有松跨跨的哦~
其实方法对了,未必要花大价钱去买几百上千的防妊娠霜。
另外友情提示一下准妈妈们不要以为剖腹产就不会长妊娠纹哦,只要怀孕都会长的喔!所以不管你最终是选择顺产还是剖复产,都需要注意防范啊!
