雅安地震，不仅导致近193人死亡，而且还有11470人受伤，其中有968名重伤员。这些数字主要是指肉体创伤的灾民，估计心理创伤者的数字也不会少。如何尽快安抚他们的心灵，消除心理障碍是当务之急。
人类在受到异乎寻常的威胁性或灾难性心理创伤后的数日至数月，常常会出现强烈和持久的严重心理反应。表现为情绪极度激动、紧张和恐惧，常整夜不能入睡,处于惶惶惚惚之中，有时还会在睡眠中反复出现精神创伤时的境象，有点还可出现心血管、消化、神经系统的躯体症状。这也是疾病，称之为创伤后应激障碍（PTSD）。我估计这些天雅安震区的灾民中有许多这样的患者。如何治疗？我推荐以下两首中药方：
第一首方：姜制半夏15克、茯苓15克、陈皮15克、生甘草5克、枳壳15克、竹茹10克、干姜5克、红枣15克。 以水1100毫升，煮沸后调文火再煎煮40分钟，取汤液300毫升，分2～3次温服。此方名温胆汤，有安神定惊和胃的功效，对灾后失眠、噩梦、惊恐不安、心悸、经常出现幻觉、恶心呕吐者比较适合。此方通常服用3-5剂，症状改善后还可以间断性服用半月。此方药液有点苦，但口中粘腻、恶心者反而感觉口感清爽。
第二首方：柴胡15克、黄芩10克、姜半夏15克、党参10克、茯苓15克、桂枝15克、制大黄10克、龙骨15克、牡蛎15克、干姜5克、红枣20克。（铅丹不用）以水1200毫升，煮沸后调文火再煎煮30～40分钟，取汤液300毫升，分2～3次温服。此方名柴胡加龙骨牡蛎汤，有解郁安神助眠的功效，特别适用于灾后出现情绪低落、默默不语、入睡困难、心悸不安、乏力、怕冷、大便干结的患者。此方服用后有的患者可见大便次数增多，这是正常现象。一般服用5-10天，之后可以改为每天临睡前服用一次的办法，再服用半月。
希望这些千古相传的药方能帮助雅安的灾民们稳定情绪，调整睡眠，尽快恢复正常的生活秩序。
