蒸和拌的菜一直很得我的喜爱,做来省事还少油烟,口感清新吃起来也更健康。 蛏子是我的大爱,不管怎么做都爱,这盘菜用最喜欢的蒸的方式来打造,味道鲜美,只恨做的少了不过瘾哈。 材料: 鲜活蛏子500克
配料: 葱、姜2片、蒸鱼豉油1匙、水1匙、白胡椒粉1/4匙、盐1/2小匙
做法: 1、 蛏子用淡盐水养待其吐清赃物后洗净待用。 2、 将蛏子放入开水锅中绰烫一下,壳张开就马上捞出。 3、 加少许盐和白胡椒粉腌渍十分钟。 4、 将蛏子去掉另一半壳,摆放在盘中,铺上姜丝。 5、 蒸鱼豉油兑一大匙水调成味汁倒入盘中。 6、 放入蒸锅中,大火蒸4分钟。 7、 取出后,撒葱丝,淋上热油即可。
小贴士: ◎蛏子鲜美肉嫩,不需要加味精。 ◎海鲜里放姜蒜,可消毒亦可增香。 |
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