女 德

女  德

女德落实小组

                                              志 愿

祈祷阿弥陀佛慈悲摄受，让我作本地区最孝敬的儿媳妇；最孝敬的女儿；最贤德的妻子；最慈悲的母亲。

 恳请阿弥陀佛慈悲加佑，令弟子在生活中圆满落实女德，并能一心念佛，往生西方净土，普度一切众生。

女德落实小组

                    宗 旨

敦伦尽分 闲邪存诚 老实念佛 求生净土

              纲  领

            三从四德       

（一）

宗旨注解：印祖云：治国平天下之权，女人家操持得一大半。又云：善教儿女，为治平之本，而教女尤为切要。

又云：以世少贤人，由于世少贤女。有贤女则有贤妻贤母矣。以无贤女则无贤母，无贤母何能有贤子女，此系根本法轮。

又云：女人家以相夫教子为天职。助成夫德，善教儿女，令其皆为贤人善人。此女人家之职分也。

（二）

纲领注解：三从：未嫁从父  已嫁从夫   夫死从子。

四德：妇德  妇言  妇功  妇容。

妇德：心地清净端正，性情谦卑柔弱，像水一样卑下随顺，甘于人后，能知足少欲，不贪不争。总是沉默寡言，稳重安祥，恪守妇道。（妇德要点：祭祀祖先，孝敬公婆，助夫尽孝。）

妇言：少言寡语，慢着说话，不抢话说。说话时言语要谨慎，有分寸，要委婉含蓄，不能说粗俗严厉和批评的话。不说是非。

妇功：家居生活有条不紊，室内外打扫得清洁整齐，干干净净。饭菜做的丰富可口。做大小事情都有耐心，并且态度周详谨慎。

妇容：衣着要端庄大方，朴素整洁。不浓妆艳抹，清净淡雅。

妻子生活细节

1、太太时时要保持沉默安静，少言寡语。（吉人寡语）

2、陪先生应酬时，要跟随在先生后面，让先生与客人交谈，太太不要抢先生话，也不可插言。如不必要，太太不要说话或少说话，说话也要注意分寸，言语要柔和委婉。「话说多 不如少」

3、太太不可以当众指责、批评先生。

4、太太即使和先生独处，也不可和先生讲粗俗、严厉、随便的言语。「奸巧语 秽污词」。

5、家中大小事情，均由先生做主，言听计从。如先生做法不正确，或与太太观点不统一时，太太不可以用言语顶撞先生，也不能辩论。只可以在适当的机会，在私下或人后，用谦卑的心，柔和的语气谏言。「亲有过 谏使更 怡吾色 柔吾声」。

6、生活中，太太做错事情说错话，或先生指出毛病缺点时，太太要马上向先生道歉，承认错误。并要改正。不要为自己的错误辩解。「过能改 归于无 倘掩饰 增一辜」。

7、一切时、一切处看先生脸色说话，办事，在先生面前养成谦卑尊重，和言爱语，柔声下气的习惯。

8、包容，忍耐，谅解先生的过错，不可挑剔先生的毛病，不看先生过失，不抱怨，不批评指责先生。

9、先生吩咐做事情时，要放下手边工作，洗耳恭听，然后尽快落实。不可找任何理由，借口搪塞，推脱不做，并要重复一遍先生的话，避免遗漏。

10、当先生发脾气时，太太不可以和先生对骂对打，要忍耐承受，心里也不要怨恨。「言语忍 忿自泯」。「德未修 感未至」。「行有不得  反求诸己」。

11、当先生生病时 ，太太要悉心照顾，端水送药，细心周到。

12、随时观察先生需要，嘘寒问暖。不只关心先生的衣食住行，更要体恤先生内心的变化，及时帮先生调整，排解烦恼忧愁。

13、代先生关怀照顾家人，如公婆，兄妹等。

 

妻子一日生活细节

（一）早晨（边做饭边听经或念佛）

1、太太一定要比先生起床早，把先生拖鞋整齐地摆在先生床前。

2、倒一杯温水给先生喝。（也可蜂蜜水或豆浆）。

3、给先生打洗脸水。

4、给先生挤牙膏。

5、饭菜碗筷摆放整齐，请先生入座吃饭。（没有特殊情况，先生没吃饭，太太不要先吃。）

6、饭后倒杯温水，给先生漱口。

7、两日内饭菜不重复，并要考量先生口味及四季气候所应吃何菜式。

8、请示先生今天需要我做点什么？

9、请示先生中午吃什么饭，如先生不明确告之，太太要仔细留意观察先生喜欢吃什么。

10、看天气冷暖，为先生增减衣服，并了解先生今天都去哪些场合，好为先生准备什么样的衣服。

11、送先生上班

 

（二）上午：边做家务边听经念佛

1、搞卫生：家居环境清洁整齐，物有定位。

2、衣服洗净熨平，叠放整齐，有定位。

3、午饭做好等先生下班。

4、先生下班到家把外衣背包接过来，把拖鞋准备好，洗手水准备好，倒一杯热水。

5、饭菜碗筷摆放整齐，请先生吃午饭，倒热水漱口。

6、午饭后稍息片刻，请先生午睡，睡前把床铺好，门窗关好，冬天将电热毯预热。

7、先生午睡时保持室内安静。

8、看好时间叫先生上班。

9、请示晚饭吃什么。

10、送先生上班。

 

 （三）下午；听经念佛

1、先生下班到家把外衣背包接过来，拖鞋准备好，洗手水准备好，倒杯热水。

2、饭菜碗筷摆放整齐请先生吃饭。

3、睡前给先生倒洗脸水，挤牙膏。

4、晚睡前给先生洗脚，按摩。和先生沟通，分享他一天的喜悦与苦闷，及时安慰劝导。并适时把师父讲的法供养先生。

5、请示先生我今天哪里做的不好，有对我不满意的地方请告诉我，我改。

6、把第二天要穿的衣服准备好，放在床头柜上。

7、擦好皮鞋，垫好鞋垫。

8、请示明天早上吃什么饭。

9、床铺铺好，服侍先生睡下。

10、如先生下班或应酬回来晚，太太不要先行睡觉，要开灯等先生回来，陪先生吃过晚饭，闲聊片刻，再一同休息

            

儿媳妇日常生活细节

1、儿媳妇不但自己能孝敬公婆，更要助夫尽孝，找机会使先生能常常亲近父母。「首孝悌」

2、尊重公公婆婆的生活起居，饮食习惯，不懂得不清楚的事情，要向公婆请教，包括做饭做菜，饭前都要向婆婆请示 。「事虽小 勿擅为 苟善为 子道亏」

3、如和公婆住在一起，儿媳妇要比全家人起的早。起来做家务时，动作要轻，不要惊扰家人。并且清洁家居时，物品擦拭后仍放回原处，不乱置。「朝起早 夜眠迟    列典籍 有定处」

4、早起给公婆准备好洗脸水（冷热适度），毛巾，牙膏等盥洗用品。

5、饭菜做好，摆放整齐，请公婆吃饭（公婆未吃，儿媳不得先吃），饭菜要做的松软清淡，或根据老人喜好。家中要常给公婆备置小点心之类食物，老人容易饿。 「亲所好 力为具」

6、公婆需要帮忙时，儿媳要放下手里活计，赶快过来帮忙。「父母呼 应勿缓」

7、和公婆在一起时，多倾听老人说话，儿媳不得抢话，不插话，不能高声大气和老人说话，或言语不逊，更不能抱怨批评老人。「对尊长 勿见能」

8、当儿媳做错事 ，说错话， 或老人指出缺点毛病时，儿媳要马上道歉，承认错误，不能心生不悦。当先生和公婆之间有嫌隙时，儿媳要从中调和，并代先生向公婆道歉。 「闻过欣」

9、抽时间陪婆婆逛商店，菜市场购物，并说婆婆喜欢听的话。陪婆婆洗澡。

10、抽时间给公婆按摩。

11、给公公婆婆洗脚（或倒洗脚水）。

12、多留意观察公婆心里变化，了解他们的忧愁苦闷，

及时排解。并找机会向公婆介绍圣教，养老人之身，之心，之志。

13、公公婆婆身体不适，儿媳要陪老人去医院检查看病。如需打针要陪伴在侧，如需喝中药，儿媳要亲自煎药，送于老人喝下。生病期间，儿媳更要关怀备至，不离左右。「亲有疾 药先尝 昼夜侍 不离床」

14、出门前，回来后，要向公婆禀告。「出必告 返必面」

15、每月给父母供养费（根据个人情况而定），买换季衣服。父母生活物品有需，应随时为之添置。

16、要代公婆关怀其子女及眷属。