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·手颤:拨动手少心经的少海穴,可治手颤。(《己2》P137)
·手麻:按揉足太阴脾经的公孙穴,可治手麻,若配以心包经的内关穴同时使用,效果更佳(《己2》P155)
·手脚麻木:按揉足少阴肾经的复溜穴来调治。
位置:在太溪穴直上2寸。
·手指端或脚趾端麻木揉肾经的复溜穴。(《己3》P121)
·手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、食指痛,揉胃经条口穴。(《己3》P145)
·问:头部发麻、发木是怎么回事?
答:这种情况就是脑供血不足,而很多穴都是给脑供血的,比如可以经常点按头维穴,然后经常揉一揉条口穴。还可以每天拿10个手指肚梳头。《己3》P150
·问:帕金森这个病有没有什么好的办法可以调理?
答:凡是颤动的症状都跟肝有关系,可以多揉太冲到行间,还有地筋以及肾经上的穴位。但要想效果长久的话,还是要从肾经上来打通。(《己3》P126)
揉
·面部神经麻痹,揉大肠经的偏历穴。(《己3》P211)
位置:两手虎口相交,中指在手臂上所点处就是偏历穴。它有两大功能,其一是治疗和预防面部神经麻痹和预防脑中风;其二是利水消肿。平常有前列腺、泌尿系统感染的人,一定要坚持揉这个穴,要拨动着揉,揉时会发现有好多硬的乱筋在里面,把它们揉松揉散就好了。
·老年人手没劲,你就敲打胆经,只要就是敲打风市穴和它下边的中渎穴。可以从环跳穴以下开始敲到中渎穴,没事坐到那儿就可以敲。(《己3》P172)
·问:胳膊肿痛,抬不起了,揉什么穴好?
答:心包经上的天池穴、天泉穴都是治四肢不举的。(《己3》P196)
·手心发热、手心出汗,揉小肠经的前谷穴。(《己3》P231)
位置:从少泽穴沿着小肠经往小指根上推,推到有一块骨头处推不动了,卡住的这个点就是前谷穴。
·小肠经的支正穴擅治手麻、颈椎压迫症,手不能握物、攥东西没劲、记性不好、老爱忘事,这些病都是正气不足造成的。
位置:它在腕背横纹上5寸(四横指加两个大拇指的宽度),不在骨头上,在骨头下边往内侧一点的骨缝当中。
·心经的少海穴主治心脏疼痛、手臂麻、手颤(包括帕金森病的那种手颤)、还有手痉挛,…等。平常要多按揉少海穴。(《己3》P246)
位置:在肘横纹边上这个点上,它的主要功能是滋阴降火。
·四肢沉重,跟灌了铅似的,也可能是心脏的气血不足,不能供应到四肢。揉心经的通里穴。
位置:通里穴在腕横纹上一寸处。紧挨着灵道,下面还有阴郄穴和神门穴。因为它们挨得近,所以揉的时候,没必要非得找通里。有时候揉旁边的灵道更敏感,那就多揉灵道;而揉阴郄时特别敏感,就多揉阴郄。这几个穴位就向兄弟姐妹一样,虽然各自有侧重,但总的功用都是调节人的情志和心脏本源疾病的。
·四肢麻木,掐按手少阳三焦经的中渚穴来调治。(《己2》P157)
位置:在手背侧,四、五掌骨间。
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来自: 六字气诀 > 《修炼》
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