噩梦背后的秘密
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大洋新闻 时间: 2013-04-10 来源: 老人报
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痛失亲人、被怪兽追逐或者无论你如何奔跑都无法赶上一个重要的约会等等，这些都是噩梦中经常出现的元素。对于有些人来说，只要一进入梦乡，这些令人恐怖的情景就会展现在眼前。当然，也有人声称，他们从来没有受到这些东西的打扰。
科学家认为，尽管噩梦或许不是我们生活现实的直接投射，但它至少也反映了做梦者的心态或者忧虑。
在德国进行的这项研究显示，即使是光顾睡眠者的噩梦也是男女有别、泾渭分明。据欧洲精神病学档案以及临床神经科学杂志报告，男性更有可能梦到暴力事件或者被老板解雇；而丧失亲人或遭受性骚扰则常常出现在女性的梦中。
国际睡梦研究协会的迈克尔博士评价道：“类似高空坠落、被追赶或者瘫痪的主题并不与生活经验有直接的联系。梦中被怪物追逐也许反映出，你在白天遇到了一个希望躲避但又无法逃脱的任务即将来临。”至于掉头发或牙齿脱落是女性经常梦见的东西，这也许暗示她们非常担心失去自己如花似玉的容颜。
睡梦专家兼《每日邮报》专栏作者达维娜·麦凯尔表示：“噩梦是在对一些尚未解决的问题作出回应，它们会因做梦者精神压力的增大而加剧。如果你把生活中的实际问题解决了，它们就会随之而消失。当你清醒的时候，你可以欺骗自己，但你无法在梦中欺骗自己。”她还表示，妇女做到的噩梦往往会更多，这是因为她们体内激素的缘故。“每当她们的生理周期到来之前，往往会梦到暴力事件。”做梦是正常睡眠模式的一个组成部分，每天晚上都会发生，尽管有些人声称自己从不做梦。噩梦最容易被人记住，因为它们常常在半夜里把人惊醒。（小 余）
