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让男人长寿的12个怪招 据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率比女人高70%，英国《每日邮报》发表专家综述文章，总结出“男人长寿12招”。 钱包别放屁股后 如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。 少用止疼药 哈弗大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体抗炎药，患高血压的几率将增加38%。 常过性生活 澳大利亚一项研究显示，在妻子排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子质量，提高妻子的受孕率。 护牙能防秃头症 西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去医院看牙医。 娶个年轻妻子 德国马克斯普朗克研究所一项研究发现，妻子比丈夫年轻9-11岁，丈夫早亡的危险降低11%。 加强盆底肌肉训练 可有效锻炼膀胱和阴茎功能，从而防止勃起障碍和尿失禁。 争取升职 英国一项调查发现，职位最低的公务员的死亡率是职位最高公务员的3倍。而工作中缺少控制权可能是一大原因。 每天吃苹果 50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议：每天最好摄取18克纤维素。一根香蕉含纤维素1.8克，一个苹果（带皮）含纤维素4克，是最方便的选折。 少吃肉 美国宾夕法尼亚州立大学最新研究表明，少吃肉可以降低得癌症和心脏病危险，有助于保持男性阳刚之气。 别让妻子工作 伦敦大学玛丽皇后学院医学院研究发现，妻子工作时间越短，男人更少抑郁。 反手刷牙 用不经常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大脑产生新的细胞，从而防止老年痴呆。 降低胆固醇 美国坦普尔大学医学院泌尿学专家建议，戒烟、减肥、降低胆固醇能促进血液循环，提高生活质量。
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