脱发的种类和原因

脱发的种类和原因

小贴士   脱发部位分析                    中医分析                        头的两侧脱发（M型脱发）————肝虚或肝郁气滞                     头顶脱发————————————肾精气亏虚                     全头脱发————————————肝肾亏虚合并心气血不足     说到脱发，我堂弟脱发的经历很有代表性，能够说明很多人为什么脱发，尤其是年轻男士脱发的原因。     我堂弟25岁刚到北京时，满头乌发，没有白发，他是一个很爱锻炼的年轻人，尤其喜爱踢足球。10年前，我周末经常去找他，发觉他每到晚上十点多，就喜欢到足球场练习射门，自己反复训练盘球和带球突破技术，自己一练就是一两个小时，第二天还得上班，我曾经劝过他几回，晚上不宜剧烈运动，他也没听进去。     我堂弟平时最爱吃些涮火锅、爆肚和海鲜，有几次出差到山东烟台，客户请他吃海鲜，回来后不久，打羽毛球时把脚踝扭了，他自己在家休息了很多天也没好，从那时起我就发现他开始有些脱发，我当时没太在意，以为歇歇会好，没想到后来脱发开始加重，主要是头顶发旋处掉头发，前额两侧头发开始冒油，也有些掉头发了。 再后来他脚趾疼痛，在夜里疼得很厉害，我赶紧陪着他去医院检查，发现他得了痛风，在家休养了4个月才能正常下地走路，疼得厉害时必须拄拐才能走路。     从他得痛风开始，脱发慢慢加重，白天没精神，开始想睡觉，晚上经常失眠，夜尿至少1、2次，白天腰部和手脚怕冷。我号他的脉是沉细无力，舌淡红苔白。     我当时分析他脱发和痛风的原因，先是夜晚的亥时（晚9点到11点）和子时（晚11点到凌晨1点）剧烈运动，损伤了肾脏功能，影响了肝胆的疏泄功能（包括现代理解的肝胆解毒功能），因为亥时子时在五行分类中属于肾水，过度运动耗伤了肾阴和肾精，子时又是胆经行令，损害了肝胆的解毒功能。     白天吃各种海鲜和动物内脏，增加了肝脏解毒的负担，由于肝肾功能的减退，饮食中的各种毒素在体内很难代谢出去，自然会在身体里堆积，从而形成恶性循环，进一步伤害肝肾功能，肝肾受伤后，食物中的嘌呤物质无法排出就堆在脚底关节处形成了痛风。     痛风形成，无法正常行走，只好呆在家里，时间一长，慢慢地心脏功能开始下降，心脏向外泵血减少，手脚得不到快速流动的血液滋养，手脚开始怕冷，腰为肾之府，肾阳不足则腰部怕冷。     归纳其病因，过度运动伤肝肾为本，过食肥甘厚腻食物为诱因，先耗肾精和肝气，再伤心气心血。治疗调理应先补心气心血，在痛风控制后适当锻炼，使气血运行加速，身体机能得到恢复后再补益肝肾精气，疏通肝脏和肾脏的解毒排毒通路。 脱发特点分析          小贴士脱发者是否伴有白发分析      中医分析                   脱发者有白发————————肝肾亏虚合并血虚                   脱发者无白发————————单纯肝肾亏虚，无血虚                    小贴士头发是否冒油分析                脱发者毛囊处冒油，呈一缕缕状——肝气虚或肝气郁结                脱发者毛囊不冒油————————无肝气虚或肝气郁结             小贴士脱发者体型面色分析                脱发者肥胖，面色正常—————往往是痰湿内阻                脱发者肥胖，面色白少光泽———往往是痰湿内阻合并气虚                脱发者消瘦，面色正常—————往往是阴精亏虚                脱发者消瘦，面色白少血色———气血两虚         脱发是很多男性最大的烦恼，脱发不仅影响形象与社交，而且容易给男性心理带来阴影。“发为血之余”，“肾其华在发”（是指肾脏功能好坏可以通过头发反映出来）；发在人体的最顶端，发需要血液的滋养，血脉由心所主，血又由肝所藏，头发与肾心肝关系密切，而头发被气血的滋养还需要头部经络气血通路的通畅，手足三阳经到达头部。因此，头发的正常生长需要全身许多脏腑经络功能的正常发挥，而不能简单认为脱发就是肾虚或血虚。    根据脱发的部位也可以帮助人们确定病位在何处？     脱发按部位分析：头部两侧脱发属于肝虚，头顶尤其是发旋处脱发属于肾亏。     脱发按是否伴有白发分析，如果伴有白发，说明肝虚或肾亏的同时伴有血虚；如果只脱发没有白发，说明血虚不明显或没有血亏。     脱发按照是否头发冒油分析，如果伴有毛囊处冒油，头发呈一缕缕状，病位首先在肝，属于肝气虚或肝气郁滞；如果脱发者头发不出油，不是肝气虚或肝气郁滞。     脱发者按照体型面色分析，如果脱发者体型肥胖，面色白，属于痰湿内阻和气虚；如果脱发者体型肥胖，面色正常，属于痰湿内阻者为多；如果脱发者体型消瘦，多属于阴精亏虚，如果还有面色白少光泽，一般属于气血两虚。     多数脱发的人会在头的两侧和头顶均有脱发，中医认为有肝肾两虚了，只是哪里脱发更明显的区别，说明病位主要在哪里。 20.1在头的两侧脱发为主者—病位在肝     如果在头的两侧脱发为主，即形成“M”型脱发，头顶一线脱发较少，而鬓角上两侧脱发较多，与肝胆有关，多见肝气虚或肝血虚者，判断的方法是这样的： M型脱发者劳累后乏力和脱发加重——肝气虚     形成“M”型脱发并且容易乏力劳累后加重，可以认为属于肝气虚，可用中药五子衍宗丸来调理，可参考第一节怕风篇中肝气虚的调理方法。 M型脱发者乏力感不明显，指甲色淡白少血色——肝血亏     形成“M”型脱发并且容易失眠，手脚指甲颜色淡红少光泽，手脚容易麻木，而且这型脱发往往伴有白发，以鬓角斑白为多见类型，可以认为属于肝血虚，可用阿胶补血冲剂或枣仁安神口服液来调理，食疗可选大枣、桑椹、黑芝麻、阿胶煮粥或熬汤。 M型脱发这容易生气愤怒，头发冒油——肝气郁结       脱发的人如果爱生气发怒，属于肝气郁结，治疗需要疏肝理气，可用柴胡舒肝散或加味消遥丸，可用佛手、青橘子皮、白萝卜熬汤来调养，或用玫瑰花泡水代茶饮。 M型脱发者口苦和尿黄——肝火       如果口苦和尿黄，属于肝火型，肝火一般由肝气郁结转来，需要清泻肝火，可用龙胆泻肝丸或茵栀黄口服液来调理，可在胆经和肝经上刮痧或按揉敲打；食疗可选芹菜、苦瓜、菊花煮汤。 M型脱发者胁肋或少腹固定位置疼痛经按揉无效——血瘀       如果胁肋或少腹部固定位置疼痛，呈针刺样疼痛，尤其在夜晚时疼痛加重，这种疼痛经自我按揉局部无效，甚至拒绝按揉，属于血瘀，这需要分析血瘀的原因，对病因治疗，血瘀的原因一般是气机郁结或肝气亏虚造成，所以要疏肝理气或补益肝气。 M型脱发者偏头痛或少腹痛在受寒后发作——肝阳虚       如果容易偏头痛或少腹痛在受寒后加重，得温暖后减轻，属于肝阳虚，可用川芎茶调散或复方羊角冲剂，可用艾灸后背膀胱经和肝经的方法来调理，可用小茴香、高梁姜、红糖、生姜煮汤饮。 一些脱发者往往有以上的几种情况，这时需要根据中医理论来有顺序地调理。 M型脱发的自我分析和调理的顺序： 首先判断脱发者是否容易生气发怒         如果有经常生气抑郁发怒的特点，应先疏肝理气或清泻肝火，待口苦和头发冒油减轻后再进行下一步（如果无此特点则直接进入下一步）； 其次判断是否有身体固定不移位置刺痛感 如果有此特点，考虑为血瘀，应找到血瘀的原因，治疗应活血化瘀，待刺痛感明显减轻再进行下一步； 最后判断是否有乏力、指甲色淡、偏头痛受寒后发作 如果有乏力、指甲色淡或受寒后偏头痛发作等症状，应考虑为肝气虚、肝血虚或肝阳虚，即使这三种情况全有，也可以三管齐下（补肝气、补肝血和温肝阳同时进行）