「種子」 ─
「種子」在字典裡的解說是植物雌蕊受精後，子房內成熟的胚珠。因此種子被喻為事物的根源。我們在生長過程中會有許多的事件發生，凡是會造成印象深刻或有所掛礙的事件，都可稱為「種子」。在心靈中，種子就是造成一個人個性特質的原因。
種子起現形 ─
一顆種子埋在土裡不見得每一顆都會發芽，需要具備陽光、空氣、水等種種因素才會發芽、茁壯。人類心靈種子，也需要符合某些條件才會發芽。我們常聽人說：「一朝被蛇咬，十年怕草繩。」被蛇咬是這件事的根源，也就是種子，而種子發芽後就變成看到草繩就誤以為是看到蛇，因此只要看到草繩，就會心生恐懼，影響正常作息。
種子的力量 ─
在生命成長的過程中，不管是幸福快樂還是荊棘密佈，在心中或多或少都留下些許痕跡！有的痕跡經過長年累月的堆積後，以為不見了、消失了，其實還刻印在內心最深處。有些感覺、有些痛，一直深藏在心靈機制裡，一旦時機成熟，就像深壓在石頭下的種子，會發芽、會產生作用力，這時就像排山倒海而來的海嘯般，會把我們淹沒。可悲的是我們自己並不自知，也不知道是什麼原因造成我們生活的障礙，只知道自己的生活陷入困頓與恐慌。
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