随笔汇编（八十一）

随笔汇编（八十一）

1、【修心之诀】  以精修身，以俭培德，以退处事，以让养心；心何时足，知足便是；人生何时闲，偷闲便闲；怀善良心，做善良事；怀平常心，做平常事；不忘人恩，不念人过；不思人非，不记人怨；粗布淡茶，长存随缘之想；轻言细语，须顾他人身心；修心本来无定法，祖师只说吃茶去。

2、【人生规则】  人生要么是一次冒险，要么什么都不是；倾听内心的声音，那是命运在敲门；一生最大的成本，是你自己的身体；别拒绝学习，那同时也是在拒绝人生；成长是一个实验的过程，没有错误只有教训；别在同一块石头上绊倒两次；没相信结局，那只是有一个开始。

3、【世界上最美的10件事】  ①初吻；②看日出；③与很在乎的那个人牵手；④躺在床上听屋外的雨声；⑤每次看到那个人心里七上八下的感觉；⑥深夜不眠与室友聊天；⑦一个信任的眼神；⑧冬天睡觉的时候，太阳照在身上；⑨一觉醒来发现还可以睡上几小时；⑩冬天里暖和的被窝。你喜欢哪几件呢？

4、【书的力量】  一日不读书，无人看得出；一周不读书，开始会爆粗；一月不读书，智商输给猪。书可以让软弱的人变得坚强，让贫穷的人拥有财富，让忧伤的人开始喜悦，让失败的人取得成功，让生病的人恢复健康，让年老的人回归年轻，让迷路的人找到方向，让失望的人看到希望，让困境中的人吸取力量。

5、【 三分之一现象 】  ①政协委员：三分之一是演艺明星，三分之一是亿万富翁，三分之一是权贵后代；②人大代表：三分之一是裸官，三分之一是学霸，三分之一是靓女；③高级干部：三分之一是组织部出身，三分之一是共青团干部，三分之一是领导秘书。

6、【人生方圆论】  方是目标，圆是路径；方是原则，圆是变通；方以不变应万变，圆以万变应不变；方是做人的脊梁，圆是处世的锦囊；方而不圆会处处碰壁，圆而无方则不知其可；立志如山是方，行道如水是圆，不如山不能坚定，不如水不能曲达。生活把我们磨圆，是为了让我们滚的更远。

7、【哲思小语】  ①人情归人情，事情归事情，人情事情混为一谈的人，做不了大事情；②谎言永远不是独立的，如同吸毒，总会越说越上瘾；③理直也不要气壮，得理也要饶人；④一等人成龙成凤，次等人攀龙附凤；⑤不肯吃小亏的人，是要吃大亏的；⑥不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。

8、【哲思短语】  ①喜欢拍马屁的人，最终都是为了骑马；②尝试让别人去读懂你，好过挖空心思去读懂别人；③经历挫折太少的人，所以才把一些琐碎的小事看得很重要；④没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始,书写一个全然不同的结局；⑤多么忙不重要，忙什么才重要。

9、【提醒自己】  ①我们无法浪费时间，我们浪费的只是我们自己；②发怒一分钟，不仅得不到任何快感，还失去了六十秒的幸福；③只要你脚还在地面上，就别把自己看的太轻；只要你还活在地球上，就别把自己看的太大；④每颗心都不是监狱，却都想关住悲伤，趁着我们还未老去，还是把它们都释放了吧。

10、【陈道明四句话，受益终身】  ①不要盘算太多，要顺其自然。该是你的终会得到；②压抑自己没必要，奉承巴结也没必要。保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重；③不要对谁特别好，也不要对谁特别不好。永远不要被少数人所利用；④相信自己比依赖别人重要。用尽心机不如静心做事。

11、【你是向日葵族吗？】  ①善于发现微小幸福；②没有太大野心；③对负面情绪不敏感；④生活标准较低；⑤选择喜欢的职业；⑥抗压力耐打击；⑦感恩；⑧张弛有度的生活节奏；⑨相互赞美；⑩充满热情；⑾适当健忘；⑿善于自嘲；⒀适当精神胜利法；⒁拥有丰富内涵。

12、【薇言薇语】  人的一世，是不断修炼自己的过程。不断自省，不断去掉那些虚荣、假义，去掉那些蘩琐。并且慢慢学会不在乎---不在乎那些外在、谣言、伤害，一意孤行保持自己清澈却又曼妙的妖娆，学会在渐次荒芜的时光中绽放成一朵鬼魅明亮的蓝莲花。

13、【养生歌】  常吃一点蒜，消毒又保健；多食一点醋，不用上药铺；多吃一点姜，益寿保安康；乱吃一顿伤，会吃千顿香；干净一身轻，不净百病生；饭前一碗汤，不用开药方；每天一只果，老汉赛小伙；饭后一支烟，伤肝得胃病；多练一身功，老来少一病；练出一身汗，小病不用看；晨起一杯水，到老不后悔。

14、【人生有四苦】  一是看不透。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

15、【思维方式决定成就】  ①逆向思维帮你突破教条；②批判思维帮你突破桎梏；③联想思维帮你突破常识；④换位思维帮你突破主观；⑤系统思维帮你突破片面；⑥开放思维帮你突破僵化；⑦形象思维帮你突破枯燥；⑧逻辑思维帮你突破表象；⑨前瞻思维帮你突破短浅；⑩简单思维帮你突破复杂。

16、 【关于钱】  ①贫者讳言钱，死要面子活受罪；富者讳言钱，饱汉不知饿汉饥；②一个国家的最高机密是纳税人的钱去了哪里；③我不是人民币，做不到让每个人都喜欢；④男人要有钱，和谁都有缘；⑤金钱是保持自由的一种工具；⑥有钱男子汉，没钱汉子难；⑦钞票不是万能的，有时还需要信用卡。

17、【讲理的十大戒律】  和恋人讲道理，是不想谈了；和老婆讲道理，是不想过了；和同事讲道理，是不想混了；和上级讲道理，是不想干了；和老板讲道理，是不想升了；和邻居讲道理，是不想见了；和朋友讲道理，是不想交了；和老师讲道理，是不想学了；和社会讲道理，是不想呆了；和权力讲道理，是不想活了。

18、【社会新论】  ①早上上班的聪明，晚上上班的漂亮；②早上上班的上网，晚上上班的上床；③早上上班的辛苦一辈子，晚上上班的滋润一辈子；④早上上班的按月发工资，晚上上班的天天发工资；⑤早上上班的手忙脚乱，晚上上班的手舞足蹈；⑥早上上班的穿戴整齐，晚上上班的衣不遮体…… 

19、【女人应该懂得这10条】  ①吃早饭比化妆更重要；②吃相好的女人比较有福气；③别太胖，改变体重不难，只要有恒心；④偶尔喝些红酒；⑤少折腾你的头发；⑥奥黛丽赫本的胸部也会下垂，请正确看待衰老；⑦气质比样貌重要，气质与年龄无关；⑧不要熬夜，多运动；⑨保持微笑；⑩学会宽恕。

20、【管理好自己的情绪】  ①人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常；②人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为；③我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们；④一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

21、【有趣的结婚协议】 ①吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子；②要出气时，不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头；③尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼；④无论吵架多严重，都不许提离婚，有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方；⑤不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声慢语哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责；⑥在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不许不带手机和关机；⑦吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意；吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方，电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于2次；⑧吵架尽量不隔夜，晚上睡觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦……⑨每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁向发廊女学。（公约条款暂时为以上这几条，可由女方无理由无时间限制地更改，男方有权利提出异议，但是异议是否被采纳最终解释权在女方手里）。

22、【两个地方能使人受教育】  一是火葬场，在那里不管是什么人，男人、女人，当官的、老百姓都一样，往火炉子里一推，一按电钮，立即变成骨灰。看到了这个情况，还有什么想不开？为些小是小非争个没完没了，有啥意思？捞那么多钱财到头来也是一把骨灰。二是医院。在那里不管什么人，一旦病倒住院，什么伟大设想、什么重要工作，都得放下。你才理解人最重要的还是身体，没有身体，其他一切无从谈起。

23、【 好女人的五个素质 】  ①知性。能登高望远，视野宽阔，知书达理，有一定的人生历练；②稳重。不浮躁，不轻狂，不贪婪，能把握住情绪和情感，有令人尊敬的品味；③平和。懂得微笑的力量，能笑对人生的成功、挫折和失败；④真挚。待人以真，待事以诚，待情以浓；⑤贤惠。与之相处和相伴如沐春风。你有多少？

24、【挚友三品】  一如粥：粥之一品，暖身暖心。不戚戚于贫贱，不济济于富贵，在你失意时，灰心时给予帮助与觉悟；二如水：君子之交淡如水。不热烈，不张扬，默默相伴，若即若离亦不弃；三如茶：茶之一味，清雅，高洁。如茶之友能陶冶你，提升你，彼此缘于品，敬于德，惺惺相惜，无须言语亦能相知相融。

25、【处理之道】  ①处事须精明，待人要糊涂；②有福而不骄，则无祸；有祸而不惧，自是福；③大事看担当，逆境看襟怀，喜怒看涵养，行止看胆识；④有点忙碌是个福，免得无聊；受点诽谤也是福，免得骄傲；⑤交友要先淡后浓，先疏后亲；⑥清贫之交能长久，利益之交必两伤。

26、【善良的人生，才会美好】  不要轻信与依赖他人，唯一不抛弃你的，到最后只有你自己。不要轻言你的苦痛伤悲，真正关注你的没有几个。不要轻易躲避与拒绝打击伤害，不经苦药的疗养，何来精神的坚强？ 不要轻视与你无甚关系的人和事，或许那正是你往后攀高的梯。你大度，世界才开朗；你善良，人生才美好。

27、【阅人智慧】  ①故意疏远：考察人的忠诚；②有意亲近：考察人的恭敬；③复杂事项：考察人的能力；④突然察问：考察人的智谋；⑤紧急事务：考察人的信用；⑥接触财物：考察人的仁义；⑦危险困难：考察人的操行；⑧人情酒场：考察人的仪态；⑨男女交往：考察人的本色。

28、【判断身体过劳十大标准】  ①“将军肚”早现；②脱发斑秃；③频繁去洗手间；④性能力下降；⑤记忆力减退；⑥心算能力越来越差；⑦做事常后悔，易怒烦躁悲观；⑧注意力不集中；⑨睡觉时间越来越短，感到不解乏；⑩常头疼耳鸣目眩。具两项以下者为黄灯警告期，具3至5项者说明已具备“过劳死”征兆，具6项以上需严重提高警惕。

29、【哲理】  ①仇恨：是用扭曲的心灵伤害自己；②自卑：是用别人的优点惩罚自己；③忧虑：是用未知的境遇吓唬自己；④发怒：是用他人的过错损害自己；⑤烦恼：是用无用的当心折磨自己；⑥孤独：是用自制的牢房辖制自己；⑦后悔：是用过去的往事摧毁自己。人生快乐不快乐由自己来选择。 

30、【好夫妻九大经典表现】  恋爱时，彼此是崇拜者；交谈时，彼此是知音；得意时，彼此是吹牛对象；生气时，彼此是出气筒；困难时，彼此是咨询师；痛苦时，彼此是安慰者；病时，彼此是护理；老时，彼此是拐杖；平时，彼此各干各，保持适度距离。 

31、【转换思维】  一个哲学家，思考人和世界之间的关系。有一次，他要做主题演讲，很困惑，儿子在一旁不停的捣乱。他随手翻到一本杂志封底的一张地图，撕下来，撕成碎片，说你能把地图拼上我就给你奖赏。他想孩子能安静两小时了。不到半小时孩子把地图拼成了，他大吃一惊，问其原因，孩子笑嘻嘻地说，我是照图后面那个人的头像拼的，如果这个人像拼好了，图可能也就拼对了。哲学家恍然大悟，马上知道演讲主题。一个人正确了，他的世界也就正确了（启示：只要有心智有感悟，转换思维，启迪和帮助无处不在）。

32、【养生十则】  静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。 能吃苦乃为志士，青吃亏不是痴人。 敬君子方显有德，怕小人不算无能。 退一步天高地阔，让三分心平气和。 知足之人心常乐，能忍气者身自安。

33、【生活十“一点”】  度量大一点，脾气小一点。 做事多一点，理由少一点。 嘴巴甜一点，说话轻一点。 行动快一点，效率高一点。 脑筋活一点，微笑露一点。

34、【人生成功的秘诀】   争事慢慢地说，大事想清楚再说，小事要幽默地说，没把握的事小声地说，做不到的事不要乱说，伤害别人的事坚决不说，没有发生的事不要胡说，别人的事谨慎地说，自己的好事不要多说，现在的事做了再说，未来的事未来再说。 

35、【十语铭】 知足心常乐，能忍心安宁，敬老行孝道，教子学才能，常思自己过，勿与邻友争，习武身康壮，勤奋事业兴，谦让是美德，和气可长生。 

36、【不要轻易求人】 把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜；把别人当自己——同情不幸，理解需要；把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人；把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。

37、【不要自视清高】  天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。

38、【三句简单却值得琢磨的话】   ①你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运；②简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家；③美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执著者的，成功是属于顽强者的。

39、【健康格言】  ①好儿好孙子，不如好身子；②贪吃贪睡，添病减岁。吃饭有度，不胖不瘦；③树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从 严从终；④机器不转要生锈，人不锻炼要减寿；⑤养生八字诀：童心、猴行、蚁食、龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。

40、【感情专一人的特征】  ①总有种被忽视的感觉；②喜欢黑夜和晚睡；③隐藏心事一个人流泪；④喜欢有口袋的衣服，否则不知道手放哪里；⑤习惯抱臂；⑥习惯冷战；⑦喜欢窗户角落习惯蜷缩；⑧喜欢写字阅读；⑨莫名孤单；⑩不爱说话或很爱说话；⑾爱怀疑却总把人往好处想；⑿不喜欢一个人逛街又总一个人逛街。

41、【了解这些术语喝透普洱茶】  ①茶性：专指茶汤入口后口感的刺激性；②茶质：指茶汤入口后，汤质在口腔中的饱满度；③苦、涩：苦是一种味道，涩是一种感觉；④回甘：指苦味在口中转化后产生甘甜的过程；⑤生津：指两颊、舌面、舌底、有唾液不断的涌出；⑥收敛性：品茶后，舌面和口腔四周出现的紧绷感，多为涩感的表现；⑦甘韵、甜质：是甘于甜的表达方式；⑧水性：指茶汤带给口腔的每种不同的感觉；⑨层次感：层指重叠之象，次指先后顺序。指茶汤香气和滋味在口腔中转变的感觉；⑩喉韵：茶汤带给喉咙的感觉。

42、【禅语智慧】  佛说：无求，自然不争。不争，自然无嗔。无嗔，自然少怨。少怨，自然多福。柔和者，自然善良。大度者，自然超脱。深远者，自然开阔。有容者，自然喜悦。与其探究前世的情缘，不如把握眼前的因缘。与其寄望来世的美景，不如耕耘当下的福田。

43、【心境】  世间天命所归，行云雨露、辉明日月、流水大川，尝问流云何往？云不言，随风而去；次问大川何静？山不语，了然岑寂。再问流光何来？光不语，日落月行，闭目索思。目合则景灭，万物无色。静即入逍遥。所感心随云行、同与山寂、共合光明。山川云地，皆在我心。既为我心，何弃何喜？

44、【古代九大毒药】  断肠草：肠子变黑粘连，腹痛至死。鸩鸩：羽毛有剧毒，浸于酒中即成鸩酒，无救。乌头：毛莨科植物。砒石：即砒霜。金刚石：慢性毒剂胃出血致死。见血封喉：树汁剧毒经伤口进入血液。鹤顶红：即红信石，加工后是砒霜。夹竹桃：干燥的3克就能致死。番木鳖：窒息而死。

45、【国学之低调虚心箴言】  ①才高不自诩，位高不自傲；②圣者无名，大德无形；③鹰立如睡，虎行似病；④贵而不显，华而不炫；⑤韬光养晦，深藏不露；⑥稻穗头越低，果实越丰硕；⑦路径窄处，留一步让人行；⑧滋味浓时，减三分让人品；⑨名山若隐，灵水微澜；⑩地低成海，人低成王。

46、【八个字定位禅茶文化的功能】  禅的精神在于悟，茶的精神在于雅。由迷到悟是一个长期参悟的过程，由俗到雅也是一个持久修养的过程。迷者迷于贪嗔痴，悟者悟于戒定慧。我觉得，将禅茶文化的功能定位在感恩、包容、分享、结缘八个字上，最为恰当；既理事圆融，又雅俗同归。

47、【趣解成功】  ①球说：要圆滑；②鼓说：皮要厚，声要响；③蛇说：还要善于钻空子；④唢呐说：拼命干，不如死命吹；⑤藤说：找好靠山，能省不少劲；⑥相机说：必须敢拍，能拍，会拍；⑦橡皮筋说：要灵活，能屈能伸；⑧彩票说：要运气好才行；⑨红包意味深长地说：关键要舍得。 

48、【道家清心诀】  清心如水，清水即心。微风无起，波澜不惊。幽篁独坐，长啸鸣琴。禅寂入定，毒龙遁形。我心无窍，天道酬勤。我义凛然，鬼魅皆惊。我情豪溢，天地归心。我志扬迈，水起风生！天高地阔，流水行云。清新治本，直道谋身。至性至善，大道天成。 

49、【社交秘笈】  ①如果时尚学不好，那就选择纯朴；②不知怎么办好，就微笑；③与别人握手时，不妨多握那一会儿；④不要把自己的过去全让人知道；⑤不要向朋友借钱；⑥话多必失，人多的场合少说话；⑦坚持在背后说别人的好话；⑧把还未说出口的“不”改成：“这需要时间”“我会尽力的” ；⑨喜欢一个不喜欢你的人。

50、【让你坚强的十大理由，太精辟了】  ①不是所有人都是真心；②不是所有人都值得你付出；③不是所有人都会背叛；④不是眼泪就能挽回失去的；⑤不是乞求就可以得到；⑥不是伤心就一定要哭泣；⑦不是善良就可以受到庇佑；⑧不是所有表情都要写在脸上；⑨不是所有说爱你的人都爱你；⑩不是任何人都理解你。