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超常发挥不是一种巧合，是和学生平时扎实的基础，日常的精心训练，科学合理的安排，是分不开的。知识的积累，考试技能的训练是学校老师的事情，做为家长我们应该如何来做，才能让您的孩子在考试中超常发挥呢？ 一做为初三、高三家长要知道高考试题是最适合学生超常发挥的题目 每年的中、高考试题就像春节联欢晚会上的流行歌曲一样，所有的曲目一定是本年度最为好听、最有味道的歌曲，高考试卷上的题目一定是本年度最有水平的题目，说难不是太难，说容易又特别会出现错误，特别适合于成绩中上等的学生答题。 高考试卷是如何命题的呢？高考试卷命题的时间是在高考前50天左右，高考命题人员从全省各地高校的教授、高中教师、省市教研员中抽取的，参加出卷的人员一定是业务精良，政治素质较高的专业人员。整个出卷的过程是全封闭管理，在一个就算是参加出卷人本人也不知道出卷的地点，在此期间，大家不能上网，不准使用手机，所有出卷人员与外界断绝一切通讯信息，由部队武警战士站岗放哨，直到高考结束，这些人才能回到原单位。同一学科，他们一般都分为三个小组，出卷组、科学论证组、测试组。出卷组专门负责出卷，所出的试题基本保证和近两年全国各地试题不雷同，然后反复讨论推敲，最后敲定试题。试题敲定后，由论证组对试题，进行吹毛求疵，试图找出试题的毛病出来，对试图的难度、效度、信度、区分度等进行科学分析（信度指的是考试结果的可信程度，能够考出考生的真实水平来；效度指的是考试的准确性，指的是考试的内容和教学大纲的吻合度；难度指的是难易程度；区分度就是能够考查出学生的不同水平来。）等这一切没有问题后，由测试组进行测试，测试组的同志大部分是全省一线教师，由他们来做题，来验证试题的各项指标。等这一切都没有问题的情况下，试题才能基本敲定。一般的高考试题，错误率基本为零，难度基本控制在0.5，据说这个0.5是国家控制的指标。因此，每年试卷难易只是相对的，有时候我们的学生感觉到难了，往往大部分是试题出题方向的改变，不符合学生的口味，比如说，近几年的命题比较趋向于考察学生，运用所学知识解决实际问题的能力，这类的题目是你的孩子在茫茫题海中很难遇到的，因此我们做家长的要提醒孩子复习的时候，一方面要注重对基础知识的掌握；一方面要锻炼运用知识解决实际问题的能力。知道这些情况可以避免有些家长盲目跟风，不要相信猜题押题之说，更不能相信可以买到试题之类的荒唐事情。 二、初三、高三家长要善于调整自己的心态 要让孩子有一个良好的心态，是学生考试时发挥出水平的先决条件。很多孩子在考试中压力较大，患得患失，这种压力很多程度是来源于我们家长，来源于我们家长所制定的目标。有的家长说，我们没有给孩子说什么目标啊，我们也不敢在孩子面前谈一定要考上什么什么大学啊，您虽然什么都没有说，但您是怎么想的，您想说什么，那些内容都在您的脸上你的眉宇中清清楚楚协助呢。因为孩子知道一个选择题打错就有可能和家长的目标失之交臂；两个选择题拿不准，孩子的心里就开始发毛了。正确的做法就是应该根据孩子的具体情况，给孩子制定一个可进可退的动态的目标。如果孩子心里有了底，没有了后顾之忧，考试的时候遇到问题，则会急中生智的。 因此我建议我们家长的心目中要形成这样几个观念： 1高考不能决定人的一生，一个人成就的大小决定于孩子在大学的学习和后天的终身学习，这样的例子在我们日常生活中到处都是。 2感谢中考、高考，中考、高考是我们老百姓的福气，在当今社会没有几件事情能象高考一样，相对公平的。因此我们不应该害怕高考，应该感谢感激有这样一个可以公平竞争的平台。 3高考和类似高考的考试全世界都有，不论您的孩子在什么年代什么地方都要经历类似高考的洗礼，不经历高考的人生是不完美的人生，高考是每一个有为青年的成年礼。经历了高考的孩子才能在今后的人生道路轻松自如。 所谓高考制度的改革是高考的多样化、灵活性的变革，主要的变革应该是随着社会经济的发展，人的思想观念的变革我们家长心态的改变。 4我们把高考比作人生道路上的一段陡坡，高考意味着青少年学生生活的结束，大学又是一个青年人成年人人生的开始，因此我们说高考比作人生道路上的一段陡坡，一定要过去，一定能过去，一定要用力过去。我们如何面对高考，是谈论它还是回避它，我们家庭的方针是：正确面对，科学谋划，勇于战胜，问心无愧。 5把高考和运动员和杂技演员的比赛相比较。就是这样我们在日常的学习和生活中不停的发现问题，总结问题，积累了丰富的高考经验。实际上高考在某种程度上就好比竞技赛场一样，一个运动员，苦练了几年，不就是要在那赛场上奋力一搏吗？这一搏只有十几秒钟，甚至于几秒钟，但这一搏凝聚着教练领队运动员等几年的心血，这一搏凝聚着运动员的几年来的智慧、力量和经验。高考也是一样，在竞争的强大和紧张程度上要比竞技运动要小的多。很多学生考完试以后很不服气，平时的实力我总是比他强，为什么单单高考考不过他呢？实际上他们输在知识和能力以外的东西上。 当一切训练准备很充分的情况下，真的到了高考前，家长还真的不要在孩子面前太唠叨，因为他们真的很紧张。 三、家长要很智慧地给孩子信心和勇气现在离高考还有不足百天的时间，在孩子面前，家长的语言往往是苍白无力的，家长一定要多动动脑筋，采用一些方法来鼓足孩子的信心和勇气，我的做法是在日常的生活学习中给孩子恰如其分的有益的暗示。 四、体育锻炼让孩子没有时间害怕，让孩子不睡不行。 适当的小动作的体育运动让孩子放松、释压、身体有疲劳感。让孩子不睡不行，没有时间去紧张去害怕 五、如何调整高考的作息时间 为什么在考试前一定要调整孩子的作息时间呢？考试时如果孩子有一个很兴奋的状态，会非常有利于孩子水平发挥的。在考试前要通过调整作息时间，使孩子在考试前十天，把孩子的作息时间和生物时间调整到好高考作息时间一致，并且试图形成习惯，使孩子在答题的时间范围里保持兴奋状态。特别是很多夜里欢的孩子，尤其要调整。 根据高考的时间，我们的做法是最合理的把小孩的作息时间调整到这样：早上七点起床，八点半以前一定到考场，中午十二点半小孩午睡一个小时，下午二点以前到考场。下午五点离开考场，适当运动两个小时，七点半左右吃晚饭，十点钟一定要上床休息。为什么要这样安排呢？这样安排的指导思想是：一是睡好，二休息好，三时间宽松，不紧不慢，四能够保证小孩有个平和的心情。高考时期切忌：晚了，早了，忘了，急了。高考在某些方面可以说是细节决定成败。高考的时候，一部分学生，能够比平时成绩多考30到50分，一方面是平时训练的结果，另一方面是和高考时考生的状态分不开的。 七、高考前几天很重要 越接近成功，越是最危险的时刻。高考前十天左右老师几乎就不再上课了，一般的学校考前一周会给学生放假，这段时间对于一个考生来说非常重要。有很多考生认为高中生活已经结束，考好考坏已经木已成舟，可以开开心心地玩，充分的放松一下，充分地休息一下，才可能精神饱满地去参加高考，结果是这部分学生由于猛地一松，考前又很少动笔，往往在考场上会找不到感觉，不能很快进入考试状态，造成高考失误，一般要比正常水平少考五十分左右。我们身边这样的例子太多了。还是那句话，十五六岁的孩子知道什么呢？这个时候的家长应该起到非常重要的作用。指导并提醒孩子千万不能松懈，给家长打个比方，小麦在成熟的前十几天，正是扬花灌浆的关键时期，如果有恶风暴雨，小麦一定会减产。很多事情都是这样，越到接近成熟时，越是非常关键。考生和家长一定要以一种持之以恒的备考心态，坚持到高考最后一科考试完了的铃声响起。 这一阶段的主要任务。我们的做法是一方面按照上一章所说的那样，严格按高考的作息时间学习休息，另一方面严格按高考时间上午9点到十一点半，下午两点半到五点，模拟训练。这样做的好处是在让学生形成一种惯性，使孩子在这个时间大脑容易兴奋起来。所以在高考前的几天时间里，与高考时间相同的时段，考生一定要在模拟训练，以便使自己在高考的有限时间内使自己能够很快兴奋起来，才思敏捷，触类旁通，达到最佳的答题状态。 适当地休整。休整和放松是两个概念，比如部队的休整，休整的同时仍然要坚持训练。放假了，大家都在放松，孩子也要玩一玩，每天不在我们所说的时间段，孩子可以听一听音乐，打打球。很多学生这个时候都喜欢扎堆，在一起玩啊，吃啊，笑啊。我的孩子也提出要找同学玩，我同意了，但我们定了三个原则：一时间上十一点前要回家，二不能上街，三不能很多同学扎堆。有的家长说了，你也过于仔细了，孩子放假了，就让他玩一玩，放松放松。我在这里要告诉大家，越到这个时期，我们越要谨慎，一个小意外，一个小感冒，一个小矛盾都能使你们家几年的辛苦毁于一旦，如果我们什么都想到了，考虑到了，还是有些小意外发生，那就是我们的运气了，甚而至于可以认为是孩子的命运吧。 高仿真模拟高考。高考前的三天，我们完全按照高考的模式时间，我们用省去年考试用的B卷进行了高仿真模拟考试。在北京的很多学校高考前两天也在学校举行同样的模拟训练。孩子在做完数学卷后说，没想到，真的不轻松，还是有点麻烦的。我给孩子说，我们找的就是这种感觉，它可以提醒我们一定要慎重对待，如果在高考中我们才有这种感觉就会真的有点麻烦。高考前的晚上，我建议孩子做一张理综模拟卷，孩子拒绝了，我尊重了他的意见。 到处都是教训。我孩子高一高二的室友，孩子家是农村的，家长没有给孩子任何帮助，放假后在不断的和同学聚会，本来一本的成绩，高考后的成绩是二本刚上线。 八、高考前要做好孩子心灵的按摩师 高考前每个家长和孩子都会紧张，适度紧张有利于孩子水平的发挥，但如果紧张过度出现默默哭啼、失眠、憔悴等情况就糟糕了。告诉孩子紧张正常，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，但孩子和大人一定要坚信多年的努力和积累一定会有收获的，我们是有充分准备的，我们打的是有把握之仗。如果真的考不好，多半是我们全家的运气，与孩子关系不大。 我们提倡家长锻炼孩子的能力，我们提倡培养孩子的独立性。但在这样的一个关键节点，家长还是应该不远不近地跟着孩子，以确保万无一失。 所有的这一切，要本着和孩子协商，在孩子自愿的基础上,家长要有一颗平常的心，去迎接孩子的考试结果，所有这一切想在心里，表现在脸上，和孩子互相感应，孩子在这安详、祥和的氛围里，一定能象一个将军一样，攻城掠地，无坚不摧，战无不胜的。 |
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