|
二模成绩出来后，不少考生对成绩的期待又落空。不少考生感觉学习效率低，时间不够用，越学越没有进步，成绩起伏不定，甚至倒退。不少考生不能理性面对一模、二模成绩，考生情绪烦躁，信心降低学习压力大。家长面对这种情况，也不知所措，既弄不懂原因，又怕说的话对考生增加负担。在这个阶段，考生调整心态更重要。 一、不过分看重分数。 一模二模考试毕竟不是高考，其实质性意义是对知识的查缺补漏以及考试的适应性训练。考生、家长在看到成绩后不能以分数定成败，不能因为成绩不理想就心情郁闷，放弃复习，而更应该注重一模、二模考试中暴露的知识漏洞、方法缺陷以及各科的优势和劣势，为后一个多月的复习确定重点、制订策略。这一个多月的时间是考生高考复习的黄金时间段。这个黄金时段里，学生只要心态平稳、方法得当，并在老师的指导下加强练习的针对性，提高高考成绩是完全有可能的。 二、理性分析成绩。 每次考试影响成绩的因素有很多，除了知识掌握的情况，还有不少非智力因素的影响。考生和家长要学会分析失分原因，避免盲目悲观。可以从不同角度对失分进行拆解分析：1、从试题难易程度上分析：基础题失_____分，中档题失____分，难题失_____分；2、从失分题目类型分析：选择题______分，填空题_____分，解答题_____分；3、从是否非智力因素影响分析：计算错误______分，审题错误______分，知识点遗忘______分等。 通过将考试中所丢的分拆解，再进行针对性的纠错，做到在以后的考试中不在“一错再错”。同时考生也能清楚认识到制约自己各科成绩提高的关键所在。 三、坚定信念，背水一战。 在与不少考生交流总，考生总反映害怕某一学科的考试，就是一进考场就怕。也就是“怯场”，无法集中注意力，发挥失常。这一现象发生的原因是多方面的，很多时候考生很难控制。考生越想考好但结果往往不如人意，心理学上称“动机过强会使反应效果变坏”。这时候不妨换种思路，复习中坚定信念，背水一战，告诉自己再咬咬牙坚持坚持，考试中“破罐子破摔”，不要抱太多期望，以平常心对待考试，会取得意想不到的成绩。 四、家长要当孩子的“出气筒” 在二模后高考冲刺的黄金时段，家长经常关注孩子的备课心态、学习情绪，要当孩子的“出气筒”。孩子在复习中的烦恼、压力在无处释放的时候，家长要想方设法让他们说出来，将压力释放成立，家长要知道孩子的难处，理解学生的需求，切勿盲目攀比，懂得“甲之蜜糖，乙之砒霜”，主动学习有关知识，多看一些成功孩子家长们给孩子的爱的方式。 |
|
|
