男性射一次精需要多少体力？

男性射一次精需要多少体力？

　　很多人都觉得，男性做爱一次所耗损的体力很大，做爱频繁的男性需要大补才能把耗损的体力补回来。其实，这种说法是错误的，男性我们来看看男性射一次精需要消耗多少体力。

　　在这个提倡“生命就是运动”的年代，这种说法尤其显得荒谬可笑。同样有遇事好较真的人做过实验，发现一次热情豪放的性生活与中速骑自行车一公里大约公共汽车的两站路距离所消耗的热量差不多。

　　在这个星球之上，估计天天有数以千万计的男人坐在自行车的两个轮子上“消耗体力”，相信这并没使他们的健康受到任何损害，实际上可能反而增加了他们身体和精神的活力。

　　让我们来看一下这些数据，健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液。现代医学对精液的分析发现，这几毫升的精液中，大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是，精液的百分之九十八是水分，其余约百分之二是蛋白质和从这些数字可以看出：男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。打个比如说，射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。从未听说吐了一口口水会造成“肾亏”或需要“进补”的。

　　可是，大多数男性在做爱后都会感觉异常疲乏，这是什么原因呢？既然性生活是一种“活动”，就需要能量的支持，这是毫无疑义的。正像跳舞、散步、游泳一般，是要消耗一定的能量与体力的。

　　性科学家指出，一中年男子平均每周2次性生活，每次从性刺激开始至性高潮到达，平均16.3分钟。事实上从生殖器官的互相接触到性高潮的到来，只要10分钟左右。

　　根据以上数据我们可以得出以下结论：一个中年男子每周用于性生活的时间只是日常活动的0.3%。运动所消耗的能量是由工作的时间与强度决定的。性高潮时间很短暂，而且整个性生活过程也只有10～15分钟，所以性生活是占时不长、用力适度而又不过分的活动。

　　因此，性生活不会消耗巨大的体力及过多的能量。航空医学家对飞行员进行对比研究，在家中和老婆过夜的飞行员与在机场单身过夜的飞行员完成同样任务的数量与质量是一致的。

　　所以，由上可以看出，正常范围内的性生活对男性健康是不会产生影响的，但性生活不应过度。核糖核酸，还有很少的微量元素，如锌。