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简介 “目标”就如“新年决心”，时常制定却鲜少完成。 如果你正奋力完成目标，那我的好朋友比尔?巴特曼——《救助有钱人》（Bailout Riches)的作者及曾被 Inc. magazine称为“无人知晓的亿万富翁给我一个好建议，每次都从内心想完成自己的目标。 “别把目标看成目标。“ 你是否正在抓耳挠腮？我知道我肯定是的。直到我看到房间的庞然大物…… 在我们的社会里，大部分人都把目标视为”崇高的追求“，视为”为之争取“、”为之努力“、”为之奋斗“、”为之……“的东西。 有目标并没有错？ 只有你不要太过在意，那就完全没问题…… 你发现我对”目标“一词的描述暗示着你的目标将很难实现。词语的隐含意思营造出一种微妙感觉，告诉你好像你无法完成目标，这是必然的结果。 通常情况下，如果你未给”目标“一词设定一个大众的定义（实际上条件不允许），则给自己一个借口认为这没事（或至少是可原谅的）。 下面看一下这话如何有用。 你一开始”为目标而奋斗“、希望实现目标，但通过目标单纯含义你知道目标很可能无法实现。不幸地认知目标无法实现的这一”可能性“，你所付出的努力会打击你，消弱证明自己”可以“的力量。 但还有最糟糕的…… 即使你之前完成目标的90%或更多（令人吃惊的数字），你仍有还10%没完成，对吧？ （顺便一提，如果你实现了某个目标，你是一个普通人，你就不该读这篇博客，你应该和我一起出一本最畅销的的书）。 即使你的回答比较现实，之前你可能只完成目标的60-70%，这意味着你还有30-40%未完成！ 那么你认为当你”努力“做一件之前有30-40%完成不了的事时，你能有多少自信或多大动力去完成？ 没多少。 当你”承诺“做一件事时，信守承诺会有多大的成功率？ 我打赌信守承诺的成功率一定大于设立”目标“去完成的成功率，因为承诺受到道德、信仰和整个价值体系的保护。就算只建立在潜意识的水平，但因为三个基本原因，遵守承诺的这一体系也让承诺在你的意识里比目标重要的多。 三个为什么承诺比目标重要的明显理由： 1 承诺有情感依恋 承诺对制定者来说有种较深的责任感——不管对自己还是他人。除了责任感，承诺还带有一种较高的情感依恋。 当制定承诺时，你是放入情感的。因为这种情感依恋，我们意识中的档案管理者会给该承若放入档案橱柜的直接优先权。 2 承诺有成功的历史 我们的意识认为制定承诺有成功的历史。它知道根据历史事实看在许多案例上你已经实现了近100%的异常高的成功率，并努力保持这一势头。 基于这一历史，你的潜意识认为你可以并将信守承诺。你的意识不会基于你过去的行为为失败预先准备，而是为成功做准备，因为它知道这不只是能够遵守承诺。 这些之前的成功经历从你做自己承诺要做的事的感受中带来积极的感情依恋。你的档案管理员将此数据作为积极的情感反应记录到档案橱柜里，努力遵守承诺，让自己感觉”良好“。 3 承诺触发你为成功做准备的潜意识 当你把成功仅限制在设定目标的水平，那你的潜意思将转变成”保护过度的父母“。父母是时常试图告之你远离风险以防失败的人。 这确实对目标不能完成有用，让你相信自己没有时间完成这些崇高的理想，默默地觉得可以“忘记”目标。 但当你制定承诺时，事情则相反。 你的潜意识从试图告之你远离风险的“过度保护的父母”的角色转变成将为你清除道路、轻松获得成功的“有帮助的父母”的角色。 想想制定戒烟的“目标”和“承诺”某个你爱的人你将戒烟的区别。 当你制定戒烟的“目标”时，你未实现这一“目标”只对你自己有影响，对他人无足轻重。但当你向自己爱的人承诺戒烟，而后来又复吸了，你会害怕或尴尬承认自己没有对自己所爱的遵守承诺，是吧？ 为什么？ 不能遵守承诺导致羞愧、尴尬或者失望的情感反应。你的潜意识会不计代价地避免这些失败或令人痛苦的情感，因为它的任务是不让你遭受这种事情。 实际上，它唯一的目的就是自我保护。 这种需要“自我存在”潜意识实际上是强迫它帮助你像一个“有帮助的父母”那样遵守承诺。 当你为遵守承诺行动时，你的那种如果你不信守承诺你就会死的想法会得到安慰。当你换一个想法思考这个过程时，你则很大程度上增加了获得成功的可能性。你仍将有些事要做，但现在你应当获得成功。而且更为重要的是，现在你有个简单的方法让你的潜意识为你服务，而非阻碍你。 如果你准备好把目标换成承诺，那么第一步发表评论并给自己制定一个公开承诺——今天，开始列出一个目标，再把它变成承诺。感觉怎么样？ 目标：___________________________________________ 承诺：___________________________________________ |
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