日志

【女性保养皮肤的妙招】①早晚两杯开水，早清洁肠，晚保证血液不因缺水而黏稠；②一个西红柿，满足所需维C；③一杯醋，延缓血管硬化；④一杯酸奶，补钙效果好；⑤一瓶矿泉水，浸湿纱布敷在脸上，反复进行，补充微量元素；⑥一袋茶叶，天然有效的减肥剂；⑦简单面膜，将沉积脸上脏东西消除。


：【皮肤最爱的食物 TOP10】1．西兰花，抗损伤；2．胡萝卜，减少皱纹；3．牛奶，增强皮肤张力；4．大豆，防止色素沉着；5．猕猴桃，消除雀斑；6．西红柿，防晒；7．蜂蜜，皮肤红润细嫩；8．肉皮，增强皮肤弹性；9．三文鱼，防止皱纹产生；10．海带，防止皮肤过多分泌油脂。

：【太看重感情的人都这样】1.总有一种被忽视的感觉；2.偶尔会有种想消失的念头；3.不喜欢等待，却总是等待；4.总会把事情想得很长久；5.心事放在心底，有一个自己的世界；6.不喜欢一个人逛街；7.一点点事就胡思乱想；8.自己走路会很快；9.莫名地孤单，无法抗拒的恐惧感。你都有哪些呢？

【别和谁，过不去】(1)、别和小人过不去，因为他和谁都过不去；(2)、别和社会过不去，因为你会过不去； (3)、别和自己过不去，因为一切都会过去；(4)、别和亲人过不去，因为他们会不让你过去； (5)、别和往事过不去，因为它已经过去；(6)、别和现实过不去，因为你还要过下去。

【生病时绝对不能吃的东西】1、感冒：香蕉,橘子,羊肉,烟酒 2、咳嗽：冰淇淋,橘子,花生,酒, 3、急性胃炎：油炸食物,酒,辣椒 4、肠炎：香蕉,蕃石榴 5、心脏病：暴饮暴食,高胆固醇 6、糖尿病：酒,油腻,高热量食物 7、痔疮便血：烟,酒,辣椒,油炸物 8.失眠症:辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。请转给你关心的每一个人！

【2分钟快乐起来的秘诀】1.翻旧照片 2.咀嚼坚果 3.吸入使人舒缓的气味 4.晒晒太阳 5.在街区散步 6.整理房间 7.快速思考 8.笑一笑 9.改变自己的消费方式 10.给自己一副快乐的脸庞 11.休息休息 12.和友好的邻居闲聊 13.切蔬菜 14.做好事 15. 。。。