高考“五怕”

高考“五怕”
            　　每逢高考，总有些考生惶恐不已。寝食难安者有之，考场发蒙者有之，考后崩溃乃至轻生者有之。凡此种种，根子都是一个字：怕。
            　　一怕考前失眠。其实“眠”是没法“失”的。所谓失眠不过是白天兴奋不够晚上抑制不足而已。白天加大学习量运动量娱乐量交际量，累得站着想坐着坐着想躺着躺下就想两眼一闭，那样还能失眠？不过有一个例外，大事（大美事大愁事命运攸关事）当前，能做到倒头便睡的人极少，因一夜两夜未睡好而误大事者也不多见。由此推之，高考前夜能睡个好觉固然是好，兴奋得没怎么睡也别大惊小怪。考场上拼搏一天，晚上自然睡了。
            　　二怕监考老师。去年有位高考生，本来是功底深厚，可监考老师一踱到身旁他就思维“短路”，原来这小伙子把监考和监视想到一块儿去了。“监考老师是保护神哪！如果没人监考，别人把你会的都抄去，你岂不是为别人做了嫁衣裳？”听我这么说，他为自己对监考老师的误解悔得直拍大腿。
            　　三怕遇到难题。一见难题就发蒙，不少考生忧心于此。可是话说回来，没有难题那叫高考吗？会的题好好答，不会的题认真想，实在想不出来就认账。态度这么老实，至少不会因为碰上难题把容易的也给误了。你不妨预想卷面都是难题，遇着难的以为当然，遇着会的以为“白捡”，那就不容易被难得发蒙。
            　　四怕心慌手抖。有人一到大考必心惊肉跳，于是不断告诉自己：“千万别紧张！”谁想紧张这东西你越不让紧张它越来劲儿。其实心慌手抖是考场上的正常反应，如果抖得不能答题，可以在吸气时把周身肌肉收紧，坚持片刻，呼气时想象收紧的肌肉缓缓放松。肌肉一放松，心情也随之稳定，所谓肉不跳则心不惊。
            　　五怕名落孙山。谁都不想落榜，这本正常。但有人又怕父母伤心又怕师友耻笑又怕十年白读又怕前程渺茫，结果怕得不敢考了，甚至怕得不敢活了。请切记，考场不相信恐惧，一如莫斯科不相信眼泪。两军相交勇者胜，考场贵在拼搏。做好落榜准备，考他个奋不顾身。
            　　人生是一系列的考试。就把高考作为迎接今后无数大考的热身赛吧。考出一份勤勉与踏实，考出一份勇猛与真情，考出一份智慧与心胸。