香辣鲜蛏爆嫩笋

COSTCO的芦笋和海鲜

香辣的炒料

先用开水焯一下芦笋，颜色至鲜绿即可。

少许热油炒香辣蟹料，出香味时放鲜蛏，爆炒数分钟就得！

既下酒又下饭

个人的体会是：人心情好的时候就会食欲大增；食欲好就不嫌麻烦，想象力也随之丰富了，搞起吃食来也就有味道了。