 
指导专家于康
北京协和医院营养科主任医师 易患高脂血症的“高危人群” 悦悦：一次采访中遇到一位很瘦的大姐，大姐说她高血脂，我不信，因为我觉得高血脂是胖人病，瘦人不会得。但后来专家解释，因为每个人的生活习惯、饮食习惯、运动习惯都不相同，再加上遗传等因素，高血脂绝对不是胖人的“专利”，人人都有可能得高血脂，只是大家的风险系数不一样。那么请问于教授，哪一类人最危险呢？ 是呀，哪一类人最危险呢？一般情况下，高血脂的发病率随着年龄的增加而有增高的趋势，患者以45～60岁的成年人为主，其中以中年的男性居多，中年以后的女性患者也不少，就目前临床检测数据显示，年轻人也有明显增加的趋势。 调查显示，我国成人血脂异常患病人数已达1.8亿。 高血脂对人们健康的危害非常大，由高血脂导致的心脑血管疾病已经成为人们健康的“致命杀手”。高血脂的致病因素归结起来有11点，人们也可以通过这11点进行自测，如果占了一半以上，那就需要去医院做关于血脂的全项检查，同时注意改善不良的生活习惯。 值得一提的是，轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂很有必要。 图书简介
《你吃对了吗？》本书为于康教授与养生堂主持人悦悦共同合作，亲力亲为、一字一句反复斟酌所得。全书围绕“你吃对了吗？”这一老百姓最关心且最具普遍需求的健康主题展开，可谓于康讲授20年医学营养健康工作的全面总结。 下一页 认清食醋的误区 |
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