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东阿阿胶125g 花雕酒250g 枸杞60-70g 黑芝麻60-70g 核桃仁60-70g 红枣100g 红糖50-60g 陈皮10-15g 取125g阿胶，用花雕酒浸没，常搅动防止粘底，泡24-30个小时。枸杞洗净，略凉干待用 黑芝麻淘净，热锅炒熟（不放油），舂碎待用 核桃仁，舂碎末待用 红枣，去核，切碎末待用 陈皮，洗净，切碎末待用 做法： 将准备好的材料及红糖一起搅拌均匀，加入适量水（没过材料，再多一到两节手指吧，这个不好说，关键看煲药的容器有多大），大火开后，小火煲20分钟，即可，晾凉后，装入密封容器，放入冰箱保存。 服用方法： 早晚各一次，一次一大勺，如果是平时喝汤的瓷勺，大概一勺半，这一共是两周的量 如果是消化不好的人，就不要加大枣了 鲜乌贼鱼肉250克，桃仁15，克，黄酒、酱油、白糖各适量。乌贼鱼肉冲洗干净，切条备用。桃仁洗净，去皮备用。乌贼鱼肉放入锅中，加桃仁、清水，旺火烧沸后加黄酒、酱油、白糖，再用小火煮至熟烂即成。此方有养血调经功效，适用于血虚兼有血滞之经闭及血虚经闭。
紫河车药膳 1．胎盘膏：胎盘2具，洗净切碎，加水熬成稀膏状，调入蜂蜜，再熬成膏，备用。每次服两汤匙，每日3次，温开水调服。此膏滋补作用较强，用于肺结核、神经衰弱、身体虚弱等。 2．河车大枣枸杞汤：紫河车30克，大枣10枚，枸杞15克。将三味药物共同煎汤，取汤温服并食入三味药物，每日1剂。主要用于各种贫血症。 3．紫河车鹿角胶粥：紫河车1／3具，鹿角胶15克，粳米60克，生姜 4．紫河车炖冬虫夏草：紫河车半具，冬虫夏草10克。将紫河车洗净，切块，与冬虫夏草同炖，加调味品，食药饮汤。此膳具有补肾填精之功，用于肾精亏虚之阳痿、遗精。 养生经验方 1．河车大造丸(《景岳全书》)：紫河车1具，黄柏、杜仲各45克，牛膝35克，天门冬、龟板、麦门冬各60克，熟地75克。炼蜜为丸。每日服1次：水蜜丸，1次6克；小蜜丸，1次9克。适宜于肺肾两亏，虚劳咳嗽，潮热盗汗，遗精，腰膝酸软等。药物研究证实，本药可增强机体的自稳状态，调节内脏功能。临床实验证实，凡阴虚之支气管哮喘、老年肺气肿、肺结核、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、男女不育症等，均可用本药防治。 2．河车丸(《妇人大全良方》)：紫河车1具，茯苓16克，人参33克，怀山药66克，共为细末，面糊为丸，如梧桐子大，以少许麝香为衣。每日服1次：每服30~50丸，用米汤或淡盐水或温酒空腹送下；嗽甚者，可用五味子煎汤送服。此方益气填精补虚劳，主治虚劳咳嗽、骨蒸劳热，亦可作为精气不足者的补养之品。 |
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