痛风患者能喝茶吗 如何选好的痛风茶

   在中国千百年来，喝茶是很多中老年人的习惯，而很多男性中老年人经过岁月的积累，不幸患上痛风疾病，这让患者不得不注意平常的饮食，而喝茶是一种享受亦是一种很难改掉的习惯。那么患上痛风的中老年人是否能喝茶呢，又该如何选好痛风茶呢？

　　茶叶中抗衰老（即抗氧化，清除人体内氧自由基）的主要成分是儿茶素类化合物。茶叶中具有抗氧化能力的四种儿茶素，熟普洱茶（生茶自然发酵也同）主要的活性作用成分是红茶素、黄茶素、茶褐素、没食子酸和维生素Ｃ等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，发酵中，维生素Ｃ也成倍增加，如御方驭风饮这类痛风茶口感不错，对于痛风有一定治疗作用，也可以作为茶水的一种选择。

　　专家分析说，茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸盐，并不会沉积而形成痛风石。且这种饮料呈弱碱性，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。但是，茶叶中含有少量的嘌呤成分和兴奋剂咖啡碱，所以对尿酸偏高的患者来说，饮茶应有所限制，更不宜喝浓茶，淡茶可以少量的喝一些。

　　痛风是否可以喝茶，目前还有一定的争议性，需要根据患者自身病情，及医生指导才能明确的判断。部分人认为茶会使人缺铁，不利于痛风患者的康复，但是从利尿角度讲，痛风病人是可以喝茶的，只要浓度不要太浓就行。在这之前要做好调查，了解茶叶的成分，并不是所有的茶都像御方驭风饮一样对痛风有效，这需要我们进行严格的审查和评估。

　　都说痛风患者很可怜，什么都不能吃，就连喝茶也要百般禁忌，无论怎么样，患者都要保持乐观向上的思想，保持好的饮食习惯。