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夏季是个炎热的季节，在这个季节里许多事物都容易腐败，所以我们需要预防食物中毒，夏季又是吹空调的季节，我们又要预防感冒， 容易中暑，我们还要预防儿童多动症，总之，一刻不能松懈。我们可以通过生姜的养生功效预防这些疾病。 1、 将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。 2、 生姜还能治疗脚臭，将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右;抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。 3、 生姜还能治疗牙周炎，用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次。 4、 生姜治疗头皮屑，先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。 5、 用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。 生姜的养生功效挺多的，我们可以在日常生活中多加利用，让这个夏天更安全的度过吧。 |
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