按摩肚脐周围好习惯

这张图的名字叫做“九宫图”，我们按照这张图片，以肚脐为中心区，把肚脐外围分成八个部分。即肚脐为第5区，肚脐正下方为第1区，肚脐正上方为第9区，肚脐正右方为第3区，以此类推。

河图布数口诀：戴九履一，左三右七，二四为肩，六八为足。

脏腑归属区域歌：
一区属肾二属脾，三肝四胆五归脐，六为大肠七为肺，胃心分属八九区。