前天发现尿道有点刺痛感，没有在意。今天中午突然小便次数增多，每次只能尿一点，尿道还有点灼热感。心想肯定是尿路感染了，因为前段时间一个同事就是这种情况，确诊是尿路感染。随即马上在网上搜索了一下，我这种可能是湿热引起的尿路感染，才开始有症状，应该不是很严重。马上按照搜索的方法是试了试，才按摩了几分钟穴位，尿意跟灼热感随即消失。。。。
以下是我找到的方法，个人觉得这样的方法比吃药好多了，如果去医院，医生肯定会开一大堆抗生素。总觉得抗生素是弊大于利的。
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具体方法如下：
1.用两手大拇指（或按摩棒）在足部的尿道反射区顺着向前推20分钟（大约100下），在推的过程中不停地喝水，刚开始时，会很疼，要忍住，慢慢地就不疼了。推按尿道反射区就是在加强血液循环，做的过程中要不停地喝水，因为血液中70%是水。
推按尿道反射区后，再对肾上腺、肾、输尿管、膀胱这几个反射区各自重点地剌激10次。
2.用热水熏。女生一般都有一只洗下身的小盆，装半盆60度左右的烫水，把小盆架在一只口径比盆口小一点的废物筐上，人坐到小盆上，注意皮肤不要接触到水，别烫到了。用热气熏下身10-20分钟。
两种方法我都做了，做了两次，尿就正常了。病治好了以后，为巩固疗效，在后来的一段时间里我还天天晚上边看电视边按摩。现在也会隔三差五地按摩按摩，保健保健。
尿频，中医认为是有湿热积在下身，主要集中在肾和膀胱上。膀胱里面的水让湿热给阻住了，尿下不来，所以每次上厕所只是尿一点儿，膀胱里的水总是不能排干净，就会经常想去上厕所，情况紧急又尿不出来，还觉得火辣辣的痛。这种情况其实就是膀胱失于管理，不及时采取措施，严重的会把膀胱都憋破了。
尿路感染反复发作，就是体质的原因，湿热体质容易得此病。通过按摩食疗或者针灸中药来改变体质，自然感染也就好了。
