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断开肠胃道纠结困扰,缓解反酸、胃食道逆流!平日可透过按压以下穴道:合谷穴、内关穴(以上手部)、中脘穴(以上腹部)、太冲穴、足三...
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如何防止胃酸分泌过多 降低胃酸最有效的食物生活方式不当很容易导致胃酸逆流的问题,像是两餐间隔太长、用餐时间不固定、快速咀嚼进食、吃饱睡觉等。二、如何快速降低胃酸1、饮用冷的牛奶 牛奶中含有钙...
久坐!十大致死,致病的杀手之一,却被99%的人都忽略。
久坐!久坐因此被列为十大致死、致病的杀手之一。1、椎间盘突出久坐时,背部不管向前弓还是向后仰,都会让脊柱上的肌肉和韧带发生劳损,...
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女性出现腰疼等亚健康问题是什么原因。那么除了是因为工作劳累还有什么原因是女性出现腰疼的原因呢?现在很多女性生活压力比较大,既要工...
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科学饮食是预防胃病的根本方法
久而久之,容易造成食道括约肌(贲门)的功能不佳,促使胃酸返流涌入食道中,进而引发食道炎、食道溃疡。根据《美国肠胃病学期刊》(Ame...
饭后腹胀难受,胃食道逆流反复,常按这3个穴位可以有效缓解
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女性久坐的危害。女性久坐时,外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态,容易加快泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖,加速病变,而且女性身体结构比较特殊,比男性更容易患尿路感染。女性久坐缺乏运动,而且坐姿...
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