|
栗子为肾之果，补肾壮腰活血。栗子，被人们称作“干果之王”。它不但富含淀粉，可以用来充饥，而且营养丰富，是温肾壮阳的滋补品。唐朝着名医学家孙思邈称栗子为“肾之果”。栗子具有养胃、健脾… 补肾山药芝麻糊材料：山药15克，黑芝麻120克，玫瑰酱６克，鲜牛奶200克，冰糖120克，粳米60克。做法：粳米洗净，清水浸泡１小时，捞出滤干，山药切成小颗粒，黑芝麻炒香后同放盆中，加水和鲜牛奶拌匀，磨碎后滤汁待用… 用来滋阴补肾的食物有很多，我们没有必要花费更多的金钱在那些所谓的昂贵保健品上，一些廉价的食材同样具有较强的补肾功效。今天凤凰中医向大家推荐一款滋阴补肾的佳品，银耳冰糖药膳。银耳冰糖药膳[原料]银耳10克，… 中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺；补肾反之，由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肾功能失常，出现阳痿、早泄、滑精、遗精、… 栗子甘；微咸；性平归脾；肾经，栗子益气健脾；补肾强筋；活血消肿，止血，栗子补肾食谱做法简单总结如下。栗子补肾食谱做法一、栗子鸡煲材料：活鸡半只，栗子250克，胡萝卜1个，青、红辣椒各1个，葱1棵。调料：油、… 虾，味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为补肾食品。人常食虾，有强身壮体效果。主料：大虾200克，枸杞2… 补肾食谱——独钟冬菇煲猪腰的做法主料杜仲2O克，冬菇l0克，猪腰2只。配料黑木耳30克。西芹50克，精盐5克，猪油30克，肉汤500毫升，调味品适量。制法1将猪腰片开，除去白色臊腺，切成腰花。2杜仲用盐水炒焦… 夏日炎炎，不少男士都抱怨整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必要了，小编在这里推荐一些男性夏季养生夏季补肾食谱良方，希望帮助需要补肾的各位男人… 中医认为，肾为先天之本，肾阳是一身阳气的根本。而冬季寒气最重，最容易伤肾中的阳气，因此，冬季养生，男人补肾要以驱寒暖阳为根本。那么吃哪些食物有助于男性补肾呢?专家推荐了以下四款有效的补肾护阳食谱，助男人… 男人夜夜笙歌时间长了，常感到嗜睡、出虚汗、腰部甚至肾部隐隐痛，这些都是肾功能衰竭的病症，如何补肾变得尤为重要。其实，食疗补肾是绝佳选择，那么哪些是补肾的食物呢？小编强荐：绿球鳝鱼汤原料：活鳝鱼1条，鲸鱼… 快节奏生活的今天，肾虚成了男人都要面对的问题。于是，各种不慎广告开始充斥着报纸版面及大街小巷，在一个个广告宣传攻势和工作压力下，男人的肾虚和补肾问题似乎称了共同关注的问题。怎么补肾宁神？小编今天为你介… 春季的时候，女人需要养颜，更需要养肾。要知道，肾脏对于我们的身体具有非常重要的作用，在中医上，肾脏被称为我们的“先天之本”，况且，中医上面有“肝肾同源”的说法。因此，在这个春光灿烂… 女人讲究美丽，就要从头美到尾，头顶上的大事当然就是头发了。别想多了，这里是健康栏目，小编当然不会在这里教你怎样去做个漂亮发型了，而是要告诉你该怎样养护我们的头发。根据中医的理念，一个人头发的好坏（疏密… 提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补… |
|
|
