洗漱,你做对了吗? 洗漱,指的是洗脸、漱口。这是人们每天都要干的事情。可是,有的人一辈子都没干对。 先说说洗脸吧。 不少人在面盆里放好水,取下毛巾就洗,洗完,毛巾挂起,完事。 这样对吗?不对! 要知道,毛巾长时间处于潮润状态,是各种微生物繁殖的温床,是相当的“脏”的。一些人脸上长痘痘,大概与没洗对脸有关。 正确的洗脸方法是,盆里放好水,首先搓毛巾,把毛巾搓干净了,再洗脸。 你只要看看搓毛巾的水浑浊的程度,就明白我的话不错啦! 再说说漱口(不说刷牙,那是另一个话题)。 不少人所用的漱口杯边上有白色的牙膏唇印,又长久不清洗,看着都恶心。 正确的漱口方法是,将上下唇都伸到杯口里吸水 ,这样,杯口外边上就不会有牙膏残余了。每次用完,清洗漱口杯。 清洗时,一定用在自来水下冲抹。 强调一下,牙刷也必须在自来水冲抹洗涤,而不是在漱口杯里涮几下了事! 来清风 |
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